Tja, dat hoort nou eenmaal bij de puberteit, opeens komen die hormonen om de hoek kijken. Waar heb je precies last van?

Hoi,

ik heb hier ook wel eens last van,

de dag voordat ik ongesteld moest worden ging ik wandelen met m’n ouders en broertje

ik was zonder reden heel chagrijnig, terwijl ik dat normaal nooit ben…

ik snapte ook niet waarom ik me zo gedroeg en m’n ouders werden een beetje boos.

Wat bij mij helpt is om het gewoon aan te geven bij de mensen om je heen, en als dat niet lukt je gewoon even aftezonderen.

ik weet dat het moeilijk kan zijn, maar je kan het proberen …

ik weet niet of dit helpt bij de dingen waar jij last van hebt, maar bij mij wel.

groetjes Gwen