Ik heb het gevoel dat ik geen fouten mag maken…

Hoi hoi!

Ik ben altijd al heel gevoelig geweest.

Als iemand boos op me wordt, heb ik de rest van de dag/meerdere dagen (ligt eraan hoe erg het is) buikpijn van de schaamte. Mensen zeggen vaak dat een fout maken helemaal oké is, dat zou ook moeten kloppen, want we zijn nu eenmaal allemaal mensen, maar toch krijg ik het gevoel dat dat niet zo is. Want telkens als ik een fout maak (iets doms doen of zeggen) worden mensen boos op me en dan schaam ik me zo dat ik buikpijn krijg en negatief over mezelf ga denken.

Soms ben ik een beetje onhandig en dan doe ik iets wat misschien toch niet zo slim was of ik flap er iets uit wat ik beter niet had kunnen zeggen. Ik probeer dan zo erg om alles perfect te doen, dat het me te veel wordt. En dan ga ik me stressen, waardoor ik gedwongen ben om iets minder hard te werken, maar dan gaan mensen weer boos op me worden omdat ik fouten maak.

Hebben jullie dit ook weleens? En wat moet ik doen? Want ik kan er echt niet tegen als mensen boos op me worden.

Alvast bedankt voor jullie advies!

Bladzijde 1 / 1

Lieve @hoiii47,

Ik snap je gevoel, ik merk het bij mijzelf ook weleens namelijk dat als ik in de klas een antwoord geef waar ik van denk dat het een heel goed antwoord is dan zit er toch iets fout aan en dan schaam ik me. Want iedereen denkt dat ik altijd alles goed doe. Ik zou op zo'n moment aan iets denken waar je goed in bent en dat in gedachten voor je nemen. Zo kan je zien dat je wel fouten mag maken.

Liefs,

EmmakokfanEva.

Iedereen, maar dan ook echt iedereen, maakt fouten. Daar is niks mis mee. Van fouten maken kun je immers leren. Trek je niks aan van mensen die boos op je worden. Zij maken zelf ook fouten.

Iets perfect proberen te doen is eigenlijk zinloos. In het Engels zeggen ze: Perfect is the enemy of good. Dat betekent dat door alles perfect proberen te doen je nooit iets goed gedaan krijgt. Probeer het gewoon zo goed mogelijk te doen.

Onthoud altijd dat je niks minder bent, ook al maak je wel eens een foutje.

Hey! Sterke reacties van @tim16 en @EmmakokfanEva ! Fouten maken hoort er bij! Ik weet er alles van het mag en is helemaal niet erg. Maar misschien heb je iets aan deze link?