Skip to main content
Vraag

ik denk dat ik een trauma heb

  • May 15, 2025
  • 2 reacties
  • 35 Bekeken

lovegood
Forum|alt.badge.img+4

Hoi iedereen 

Ik denk dat ik een trauma heb aan huiselijk geweld en verlatingsangst 

Als me iets daaraan herinnert of ik er heel erg aan ga denken krijg ik een flashback en voel ik me daarna heel naar.

Soms krijg ik ook flashbacks als het te druk is.

Ik kan niet alleen thuis zijn zonder muziek, anders kan ik niet meer denken, ik kan ook slecht denken met muziek dus dat is wel een beetje een probleem.

Groetjes Lovegood 

2 reacties

  • May 15, 2025

Muziek is gelukkig ook nog eens geweldig, ik zou ook niet zonder kunnen.

Als je het uitgezocht wilt hebben van die trauma enzo of er van af wil moet je een keer bellen ofzo met de Kt of een psycholoog (niet eng en sowieso gezellig als je het bij 1x laat)


  • May 15, 2025

Heee ​@lovegood!

Wat naar dat je hier last van hebt! Zoals ​@Puckmeisje al zegt, kun je het best naar een psycholoog gaan. Ook kun je natuurlijk met de KT bellen/chatten en natuurlijk met ons op het forum praten:)

Zelf houd ik echt van muziek. Het is voor mij een soort escape reality, bij jou ook?

Zelf Zou ik wat noices proberen, misschien helpt dat:D

Denk aan green noice, white noice, pink noice, blue noice etc.

Ik hoop dat dit helpt! Groetjes je welbekende eendje!