Hoihoi ik ben een meisje van 15, ik heb een tijdje geleden te horen gekregen dat ik een burn-out heb alleen weet ik niet wat ik er mee moet. Ik heb een vriendje en die zit een maand in oosterijk en mijn nieuwe klas is een ramp en zo stapelt alles op. Maar moet aan medicijnen om m’n hoofd leeg te maken maar dat werkt niet. Iedereen denkt dat het werkt omdat ik goed kan acteren maar mijn hoofd blijft vol.
dus mijn vraag is hoe zorg je dat je je hoofd leeg maakt bij een burn-out?