Vraag

Hoe zet ik de eerste stap

  • 14 June 2023
  • 0 reacties
  • 36 Bekeken

Reputatie 2
Badge

De laatste paar dagen ben ik in situaties gekomen waarin ik in me eentje dingen moet doen die ik nog nooit heb gedaan, of gezien van hoe het gaat. Al zijn het de kleinste dingetjes, omdat ik me de laatste tijd zo moe voel en veel stress ervaar heb ik er moeite mee. Toen ik aan mijn moeder probeerde uit te leggen van hoe het zat en waarom ik bepaalde dingen niet deed (al hoewel ik er bijvoorbeeld wel special naar toe ben gegaan). Helaas werd ze toen best boos. Dat ze altijd alles zelf moest en dat ik nooit iets deed. 

Ik heb sowieso de laatste tijd moeite met boze reacties op dingen, vooral als ik niet snap waar het vandaan komt. Waarom er opeens een boze reactie komt. Ik wil gewoon graag weten hoe ik mezelf die eerste stap laat zetten om dingen te doen. Al zegt mijn lichaam van nee. Ook zou het fijn zijn om te weten hoe ik met onverwachte boze reacties moet omgaan.

Alvast bedankt 

(ik vind het eigenlijk best kut dat ik me zo voel de laatste tijd, het ging juist lekker)  


0 reacties

Geen reactie

Reageer