Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl
Vraag

hoe moet ik omgaan met angst

  • April 21, 2026
  • 1 reactie
  • 22 Bekeken
May00
Forum|alt.badge.img+2

Ik merk dat hoe ouder ik word hoe banger ik word. Harde geluiden onverwachte bewegingen maken me bang. Ik weet dat ik aan ptsd leid en dat dit een rede is waarom ik me zo voel. Maar ik weet gewoon niet hoe ik er mee om moet gaan. Ik wilde in therapie maar dat is een lang proces dat duurt nog maanden voordat ik er aan kan beginnen

help wat kan ik doen 😭

    1 reactie

    vie
    Forum|alt.badge.img+4
    • vie
    • Vaak actief
    • April 21, 2026

    hi ​@May00  wat naar zeg! om eerlijk te zijn heb ik niet echt een tip wat jou zou kunnen helpen. maar je zou altijd met je ouders kunnen praten of met de kindertelefoon bellen of chatten misschien kunnen hun met je mee denken. hoop dat je nog andere tips of adviezen mag ontvangen.💗

    veel liefs vie

    een glimlach is m’n superkracht🌈❤️
      Toon alle badges
      ForumvoorwaardenAccessibility statement
      Bel gratis en anoniem
      0800-0432 of kom chatten

      Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
      Of praat met anderen op het forum