Skip to main content

Hoii,

 

lang geleden dat ik op dot forum was. Er zijn bij mij in mn leven veel dingen gebeurd ondertussen voornamelijk vermissingen, pogingen,  runaways, drugs, geweld en nog wat andere dingen. En dat heeft zwaar zwaar effect gehad op mij, ik denk dat ik getraumatiseerd ben… elke keer als iemand een bepaald iets doet of als ik denk aan iets of ik ben erges in de buurt dat krijg ik het gevoel alsof ik moet ontsnappen ofzo. Alsof ik daar zo snel kogelijk weg moet, en ik schiet ook steeds terig naar die momenten en het word allemaal een beetje lastig. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik zit ook met veel onderdrukte woede heeft iemand daar een tip voor? (Ja  ik heb hulp gehad ik heb meerdere psychiaters gehad en t werkt niet)

als iemand een tip heeft over hoe ik hiermee om kan gaan graag.

gr bella.

Hoihoi!

het klinkt allemaal echt heel kut en en het lijkt me echt een lastige situatie. Ik had ook trauma’s en ik ben gister nog geweest naar een trauma behandeling oftewel EMDR. Wat ze doen is met een stokje heen en weer waar je naar moet kijken en dan gaan ze het over je gebeurtenis hebben en je daarin terug brengen, maar je hersenen kunnen dat niet goed tegelijk waardoor het vervaagd. De rest moet je maar Op zoeken op internet maar mij heeft het wel echt geholpen!! Ik hoop dat je hier wat mee kan <3

xx mij


Reageer