Hoi, ik had ditzelfde probleem in groep 4. Bij mij waaide het vanzelf over, ik hoop dat dit bij jou ook zo is. Ik durfde niet eens meer naar buiten! 
een 🍀 van mij

Heyy ik herken mezelf ontzettend in jou, ik heb dit ook. Ik krijg nu ook hulp, maar het verandert voor mij ook niets. Ik heb dus zelf ook geen idee, maar ik vind het fijn om te zien dat ik niet de enige ben, en ik hoop dat dat voor jou hetzelfde is <3 

Groetjesss ​@S4GEEE 

Het is goed dat je hulp zoekt, maar misschien is het ook handig om samen met je hulpverlener te kijken of er misschien andere dingen zijn die het veroorzaken, zoals stress of angst. Soms kan het helpen om dingen te doen die je wat ontspanning geven, zoals ademhalingsoefeningen. Blijf praten met je zorgverleners, want zij kunnen je verder helpen! 

xx liefs Wolf 🐺