Hey! Bedoel je letterlijk? Zoals keihard in je matras boksen of zoiets? Of een huis aan huis blad oprollen en ermee tegen de muur meppen? Hard schreeuwen in je kussen. Of meer figuurlijk zoals van je af schrijven. Misschien hebben andere kinderen ook nog mooie ideeën 😊

😘Tover 

De tips van Tover zijn goed, wilde ik ook zeggen🙂 

Als je vaker last hebt van woede kun je ook een boksbal kopen (er zijn wel goedkopere😊) 

Liefs ♥︎

De tips van Tover en Yusa zijn top! :) Misschien kan je ook over je gevoelens praten, kan moeilijk zijn, ik weet ook niet de situatie dus weet niet of dat de oplossing is maar het kan heel helpend zijn.

Wat ik vaak doe is muziek luisteren, dan kan ik even rustig worden, ontsnappen uit de realiteit en daar kan je je gevoelens in kwijt!!

Dus mijn tips: Die van Yusa en Tover, over je gevoelens praten en muziek luisteren.

succes nog!! ❤️🍀