Vraag

Help me

  • 8 augustus 2020
  • 10 reacties
  • 111 Bekeken

Badge

Heeft iemand tips hoe je een Trauma weg kan werken. Ik zit dr nu al een jaar mee. En ik blijf er elke x aan denken. En het stoort me en heeft een impact op mn leven..


10 reacties

Reputatie 2
Badge +2

Hey!

Het is heel naar dat je een trauma hebt!

Ik denk dat het per trauma wel verschilt, hoe je het weg kan werken. Ik denk dat we je beter kunnen helpen als we weten watvoor trauma het is. (natuurlijk hoef je het alleen maar te zeggen als je wilt!)

Beauuutje

Reputatie 1
Badge +1

Hey ik heb ook een trauma van dingen die tussen mijn 7de en 11e jaar gebeurde. Ik zit nu bij de ggz om mijn trauma te verwerken. Daar hebben ze een therapie voor, emdr. Als het trauma je zo erg beïnvloed. Zou ik overwegen om naar de ggz te gaan. Zij zijn de gene die je kunnen helpen.

Maar wat bijna net zo goed werkt is erover praten. Zoals familie en vrienden. Als je erover praat neemt de heftigheid van de trauma af. Hielp bij mij heel erg.

Reputatie 1
Badge

Ik heb laatst een ernstig motorongeluk mee gemaakt van dichtbij. ..  De man is overleden. It still creeps me out😳 

Succes met het verwerken! Prop het niet op, in jezelf. Daar krijg je later last van. 

Liefs, F

Reputatie 6
Badge +6

Er zijn inderdaad therapieën om trauma's te verwerken. Ik weet niet of je daar direct voor bij de ggz kan aankloppen of dat je een doorverwijzing nodig hebt van je huisarts (vermoed het laatste). Sws is het geen slecht idee om hier eens voor naar de huisarts te gaan. Hij/zij kan je hiermee verder helpen (zoeken naar de juiste hulp).

 

Groetjess

Badge

Hey!

Het is heel naar dat je een trauma hebt!

Ik denk dat het per trauma wel verschilt, hoe je het weg kan werken. Ik denk dat we je beter kunnen helpen als we weten watvoor trauma het is. (natuurlijk hoef je het alleen maar te zeggen als je wilt!)

Beauuutje

Halloo!!

Mijn trauma is zeg maar

Mijn moeder heeft 8 tot 9 weken int ziekenhuis gelegen 

Met ene hersen infarct. 

Ik heb elke x het beeld van hoe ze in het ziekenhuis lag hoe emotioneel. Iedereen was. Hoe emotioneel me moeder was. De woorden die ze toen zei. En dan krijg je allemaal informatie van dat ze 5 min van de dood af lag enz. En heb gezegt dat ik dat allemaal. Nie meer wil weten.

Maar vooral het beeld hoe ze erbij lag in het ziekenhuis enz

En die woorden

 

Groetjes v

Reputatie 6
Badge +6

Wat een nare ervaring. Ik hoop dat je moeder het nu weer goed maakt.

Ik snap dat je (jullie) hier heel erg van geschrokken bent en dat het allemaal enorm indruk heeft gemaakt. Het lijkt mij inderdaad erg lastig om zoiets te vergeten. Misschien is het dan ook beter om het niet te proberen weg te drukken maar het een plekje te geven. De beste persoon om hier over te praten, is denk ik je moeder. Vertel haar dat je nog steeds last hebt van die ervaring. Wellicht helpt het praten hierover om het te verwerken/‘af te sluiten’. 

Aan het begin zei je dat het nog steeds impact heeft op je leven. Kan je dit wat meer omschrijven. Waar heb je dan last van, en wanneer? (bijv. als je een ambulance ziet ofzo. Misschien stom voorbeeld, maar je snap vast wel wat ik bedoel)

 

Groetjess:kissing_heart:

Reputatie 4
Badge +5

Hey,

Ik heb ook EMDR gedaan, maar dat was voor een fobie. Het heeft me wel veel geholpen maar ik ben er nog steeds niet helemaal vanaf, kan er nu wel beter mee omgaan.

Ik denk dat het verstandig is om een afspraak te maken met de huisarts, die kan je dan doorverwijzen naar een specialist.

Badge

hey hey, 

 

sorry dat je dit hebt en ik weet niet precies waar je door heen bent gegaan maar het word echt beter!

 

je komt er alleen niet zo ff overheen, het beste is om er over te praten met iemand. ik weet dat het eng klinkt of moeilijk is maar dat is de beste oplossing. en als je er behoefte aan hebt misschien een therapeut ? 

 

ik geloof in je en je kunt dit!

 groetjes ! :)

Badge

Hey! Wat vervelend dat je een trauma hebt! Het lijkt me sowieso handig als je probeert er met je ouders of een psycholoog te praten ik had er namelijk ook ooit last van en dit heeft me erg geholpen.

Badge

Wat een nare ervaring. Ik hoop dat je moeder het nu weer goed maakt.

Ik snap dat je (jullie) hier heel erg van geschrokken bent en dat het allemaal enorm indruk heeft gemaakt. Het lijkt mij inderdaad erg lastig om zoiets te vergeten. Misschien is het dan ook beter om het niet te proberen weg te drukken maar het een plekje te geven. De beste persoon om hier over te praten, is denk ik je moeder. Vertel haar dat je nog steeds last hebt van die ervaring. Wellicht helpt het praten hierover om het te verwerken/‘af te sluiten’. 

Aan het begin zei je dat het nog steeds impact heeft op je leven. Kan je dit wat meer omschrijven. Waar heb je dan last van, en wanneer? (bijv. als je een ambulance ziet ofzo. Misschien stom voorbeeld, maar je snap vast wel wat ik bedoel)

 

Groetjess:kissing_heart:

Heyy!

 

Het hewft vooral een impact

Waarneer ik dr vooral aan denk

Waarneer ik langs het ziekenhuis fiets

Of als ik richting zwolle ga en dr in de buurt ben

Waarneer ik sirenes hoor enz

 

Groetjess 

Reageer