https://www.113.nl Ik kan je zelf er niet uit praten maar de mensen bij 113 wel...

Hallo Ded girl,

Wat naar voor je dat je je zo voelt en wat goed dat je hier op het forum naar hulp hebt gevraagt! 2-3 jaar geleden voelde ik me ook zo en begon ik ook te snijden. Het duurt lang om daar af te komen. Ik raad aan om 113 te bellen als je zelfmoordneigingen hebt of met iemand met de kindertelefoon te bellen. Je kunt ook met de kindertelefoon chatten op verschillende dagen in de week. Als je op de middelbare school zit kan je ook met je mentor een gesprekje voeren of naar de huisarts gaan. Je staat er niet alleen voor, al voel je je zo eenzaam! Er is vast wel iemand die met je wil praten en je hieruit helpt

Zelfmoord is nooit de oplossing. Je komt hier wel doorheen, ik en wij allemaal op het forum geloven in je!!

Liefs, PersoonVan14

Hoi @Ded girl ,

We lezen dat je in een lastige situatie zit. Het is goed om te zien dat je over je zelfmoordgedachtes in gesprek wilt gaan. 

Jouw topic bevatte een zelfmoordaankondiging en dit is niet toegestaan op het forum. Om die reden hebben wij je topic aangepast. 

Als je hierover wilt praten kun je elke dag tussen 11:00 en 21:00 gratis en in vertrouwen bellen (0800-0432) of chatten  met De Kindertelefoon. 

Zoals @Flopflop13  hierboven al zei, ben je ook welkom om te bellen (0800-0113) of chatten (www.113.nl) met 113 Zelfmoordpreventie. Zij zijn gespecialiseerd in het praten over zelfmoord en zijn dag en nacht bereikbaar. Je kunt bij hen ook gratis een online therapie volgen: dan spreek je meerdere keren met dezelfde psycholoog en blijft nog steeds anoniem.

Hartelijke groet en veel sterkte,

Marieke
De Kindertelefoon

Hallo,

Er is altijd iemand die om je geeft. Misschien denk je dat de rest je niet begrijpt, je niet aardig  vindt of van je houdt. Een vriend van mij wilden ook zijn leven gaan beëindigen. Maar hij heeft de hoop niet opgegeven en is zich steeds gelukkiger gaan voelen en beter. Hij heeft gesprekken gehad met zijn psycholoog waardoor hij zich beter ging voelen . Het is zonde om je leven te beëindigen je broer je familie houden zeker weten heel erg veel van jou. Ik hoop dat je het niet doet geef het niet op er is altijd hoop aan het einde van de tunnel. 

Hee Ded girl,

Wat vervelend om te horen dat met deze gedachten en dit gevoel zit. Je geeft aan dat je voor niemand meer wil leven en beter dood kan gaan, eigenlijk zo snel mogelijk. Maar ook dat je niet weet of je dood of leven wilt. Je lijkt ergens te twijfelen over deze keuze, en dat is prima, maar als je er nog niet 100% uit bent, zou het naar zijn als je jezelf nu iets aan doet.

Het lijkt alsof je juist van dit nare gevoel af wilt. Je zoekt eigenlijk iemand om mee te praten en dit te delen, maar het lijkt alsof de mensen om je heen geen aandacht voor je hebben of niet zien dat het slecht gaat.

Zoals hierboven genoemd, kun je contact opnemen met 113. Zij zijn altijd bereikbaar, 24/7, en willen je helpen en met je meedenken, gewoon luisteren naar je verhaal. Je hoeft dit niet alleen te dragen, en je kunt gratis en anoniem contact opnemen.

Zelf heb ik ook heel erg last van zelfmoordgedachten en er zijn periodes (geweest) dat ik me heb gesneden. Ik zag geen uitweg meer  ik een zelfmoordpoging gedaan. Ik dacht ook dat er niemand voor me was, dat ik geen redenen had om meer te leven, waarom zou ik nog doorleven als het toch geen nut had...

Je bent niet de enige en je staat er niet alleen voor! Zelfmoord is een oplossing, maar wel een definitieve. Probeer eerst alle andere mogelijke oplossingen, want zelfmoord is niet dé oplossing. Ik weet zelf hoe lastig dat is om in te zien, maar het is wel echt zo. Er is echt licht aan het einde van die donkere, duistere, zwarte tunnel!

Ik zou je aanraden om eens contact te kunnen opnemen met 113, gewoon om eens te praten en te kijken wat je mogelijkheden zijn. Dan hoef je het niet alleen te doen.

Je hoeft jezelf echt niet pijn te doen of jezelf te straffen door te snijden, dat brengt je niet verder. Zijn de littekens het waard?

Er zijn lijsten met heel veel alternatieven voor zelfbeschadiging. Op de site van Stichting Zelfbeschadiging kun je er eentje vinden met 335 alternatieven: Alternatieven voor zelfbeschadiging – Stichting Zelfbeschadiging  Lees dat eens voor jezelf door.

Wat je denk ik het beste kunt doen is een aantal alternatieven waarvan jij denkt dat ze jou kunnen helpen op het moment dat je drang hebt opschrijven. Als je dan een moeilijk moment hebt, kun je dat lijstje erbij pakken en een alternatief gaan doen.  

Snijden lijkt nu misschien een oplossing om van je gevoel af te komen, maar het neemt je gevoel niet weg. Het komt steeds terug en vaak nog heftiger ook. Dan wil je jezelf weer snijden en omdat het heftiger is doe je het steeds meer en wordt het een verslaving. Dat is niet wat je wilt. 

Sterkte en succes gewenst!

Groetjes,
Simply Me