heeyy 

ach wat naar voor je…. 

je kan als eerst even bellen met de kindertelefoon en gewoon echt even iemand hebben die naar je luistert, verder is het denk ik ook fijn als je alles op een rijtje zet

1. hoe voel ik me precies (als je het fijn vind kan je het opschrijven)

2. is er een reden voor / oorzaak
3. is dit ook de reden waarom je jezelf “straft”
4. is hier iets aan te doen
5. zo niet dan is het niet jouw schuld en moet je het proberen te accepteren je kan ook naar een therapeut gaan om je hier verder mee te helpen
6. zo wel, is het ook mogelijk en heb je hier hulp bij nodig zo ja vraag die dan zo nee los het op

het kan zijn dat je nu denkt joh wat lult dat kind ik kan hier niets mee, dan wens ik je heel veel suc6 en hoop ik echt heel erg voor je dat alles goed komt en dat er ook nog betrouwbare mensen zijn met wie je kan praten en die je kunnen helpen.

heel veel liefss F

Hoi @no-one-know's 

Kun je misschien wat meer informatie over je situatie geven? Wat vervelend voor je dat je ouders niet naar je luisteren. Is er iemand waar je er mee over kan praten want dat helpt echt en als je dat niet hebt kan je naar een vertrouwenspersoon of mentor gaan in je school die kunnen samen met jouw tot een oplossing komen. 

Ik hoop dat dit een klein beetje helpt.

Groetjes ik @SadLightbulb