Skip to main content
Vraag

Heeft iemand ontspan tips?

  • January 15, 2023
  • 2 reacties
  • 40 Bekeken

Forum|alt.badge.img+3

Hey, ik heb dus heel veel stress (bekijk mn andere topic voor meer uitleg) heeft iemand tips tegen stress? En ik wil mn ouders al mn problemen vertellen zodat ik hulp kan krijgen ik heb n brief geschreven alleenndruf m.dcht niet te geven... iemand daarvoor mss tips of motivatie? Alvast bedankt

 

Groetjes anoniempie145 

2 reacties

  • January 15, 2023

Heb je hier wat aan?

https://www.ontspanningsoefeningen.com/

En goed dat je een brief hebt geschreven. Als je het eng vindt om hem zo te geven zou je ‘m op tafel of op het bed van je ouders kunnen leggen.


  • January 15, 2023

Hi alles wat @tim16  zegt, en misschien kun je de brief eens voorleggen aan iemand, bijv de kindertelefoon via chat. Of anoniem hier op het forum maar dat kun je natuurlijk helemaal zelf bepalen. Ik wens je er in elk geval veel succes mee! 

Sjammetje xxxxx