Heyy, het is echt niet erg wat je allemaal hebt gedaan doordat je je zo k*t voelt en schaam je je er ook alsjeblieft niet te veel voor, je hebt dit gedaan in een van de slechtste periodes van je leven en daar ben je ook gwn op zoek naar hulp. Ik kan er niet veel aan doen dat mensen je pesten om je gewicht en/of lichaamsvorm, maar ik wil je wel zeggen dat je geweldig bent zoals je zelf bent. Zelf struggle ik ook nog een beetje met mn eigen lichaam omarmen, maar langzamerhand gaat het elke dag steeds een beetje beter, en ik hoop dat dit ook bij jou het geval is. Ik snap je angst voor kritiek, ik ben ook zo'n soort geval, maar probeer je eigen leven te leiden en niet na te denken over wat anderen denken (slay those b*tches).  Aan veel geluid kan ik ook niet veel doen, maar mn broertje heeft last van ADD (hierbij komen alle geluiden van overal bij je binnen en is het best moeilijk om je op 1 ding te richten) en luistert hierdoor heel veel muziek, wat hem helpt om op 1 ding te focusen (op dat moment de muziek)(hij luistert het trouwens met oordopjes in, zodat al het andere geluid buiten blijft). De drukte is iets waar ik je zo geen advies op zou kunnen geven, als het drukte van buitenaf is zou ik je aanraden om met oordopjes in muziek te luisteren, als het van binnenuit komt, moet je proberen te vinden wat jou helpt. Misschien wat op YouTube opzoeken of iets anders wat je rustig maakt. Je hoeft je trouwens echt niet te verontschuldigen voor je lange bericht, het was echt goed om zoiets te schrijven en je hart te luchten. Ik hoop dat het snel beter met je gaat en onthoud: SLAY THOSE B*TCHES :)