Hoi,
De laatste tijd doe ik veel dingen met vrienden en met mijn gezin etc. Toch merk ik dat ik veel minder plezier uit deze dingen haal (vergeleken met andere jaren). Ik snap niet hoe het kan? Ik vind dingen minder leuk ineens, en ik verheug me nergens op. Mijn moeder heeft aardig wat problemen en ligt de hele dag op bed, of ze is douchen. Mijn vader werkt de hele dag, en mijn broertje heeft ADHD en ik word er gek van. Ik maak me ook zorgen om mijn broertje. Eigenlijk alles. Ik denk de hele dag aan mijn problemen en zorgen, ik heb geen concentratie meer en begin me steeds hopelozer te voelen. Ik kan bij een therapeut terecht(ze hebben me al ingeschreven etc) maar dat duurt nog 2-3 maanden, want de wachtrijen zijn zoo bizar lang. Nu is mijn vraag aan jullie: 'Wat kan ik in de tussen tijd doen om me beter te voelen?' want ik heb zeker hoop dat het goed komt, maar ik weet niet hoe ik moet beginnen en hoe ik dan verder moet. Bedankt voor het lezen, en graag zie ik jullie tips!
Groetjes een vreselijk onzeker meisje.
