Gescheiden ouders

Hoi ​@Jammie 

Ik zit nu dus ook in de zelfde situatie alleen mijn ouders moeten nog scheiden 

Ik begon ook minder actief te worden en begon depressief terwijl ik het niet eens door had

Ik weet dus niet als jij dat ook hebt of voelt, maar ik zoek dus bijvoorbeeld afleiding zodat ik er minder aan moet denken en zo ben ik ook actiever over dag.

Bijv: met vrienden iets doen of met familie of buiten een rondje lopen, muziek luisteren het kan eigenlijk alles zijn

Hoop dat dit je helpt!

En nog sterkte!