Hey, wat naar voor je ​@lovegood …

het spijt me voor je dat je zo veel last hebt van je trauma🙃

ik weet persoonlijk niet wat het is, maar miss kan je met de kindertelefoon bellen of chatten. Daar kan je sws mee praten en miss weten zij wat het is?

ik snap het als je dat eng vindt mr het zijn hele lieve mensen! (Heb ik gehoord tenminste 🫢🫣)

een hele dikke knuffel (als je dat wilt)🤗🤗🤗♥️♥️♥️

groetjes, ​@123Flowertje 

Hey ​@lovegood,

Wat ontzettend zwaar dat je dit allemaal meemaakt. Het klinkt alsof je lichaam en je geest nu reageren op het verwerken van het trauma, en dat kan heel intens en overweldigend zijn. De paniekaanvallen, flashbacks, het huilen en het niet goed kunnen functioneren horen helaas vaak bij trauma en de verwerking daarvan.

Wat je beschrijft klinkt als een reactie van je lichaam en geest op de stress en pijn die het trauma veroorzaakt. Het kan lijken alsof alles “instort” omdat je nu pas echt begint te voelen wat er allemaal speelt, nu je er actief mee bezig bent.

Het is echt belangrijk dat je dit bespreekt met een therapeut of psycholoog die gespecialiseerd is in trauma. Zij kunnen je helpen om deze heftige emoties en reacties beter te begrijpen en er stap voor stap mee om te gaan. Ook is het goed om kleine rustmomentjes te nemen, goed voor jezelf te zorgen en steun te zoeken bij mensen die je vertrouwen.

Je bent heel dapper dat je erover praat en hulp zoekt. Het is oké om het nu even moeilijk te hebben, maar je hoeft hier niet alleen doorheen.

xx liefs Wolf 🐺