Hebben jullie wel eens iets gedaan door depressie waar je niet trots op bent maar wel nodig was/is om jezelf in leven te houden. Zelf rook ik en snij ik mezelf veel
ja veel dingen maar het belangerijkste is om er over te blijven praten en weten dat je niet alleen bent:)
Ik ben niet meer depressief maar dat was tot vorig schooljaar wel anders . Ik denk niet dat ik toen dingen “gedaan” heb behalve dan de voortdurende ruzies met mijn mama . Ik ben er eigenlijk zelf uitgekomen door mezelf te dwingen om te veranderen , en dat ging van me compleet anders kleden tot hangen met de populaire mensen op school . Dat laatste was soms niet makkelijk maar intussen voel ik me goed en veel zelfzekerder . Oja , vorige zomer ben ik ook beginnen roken , depressie op zich had daar weinig mee te maken , dat hoorde eerder bij het nieuwe imago dat ik mezelf opgedrongen had , maar intussen doe ik het gewoon graag . Ik hoop dat jij er ook uitkomt , veel succes !
A
Ik denk dat je zelf het antwoord op je vraag wel weet. Iedereen met depressie heeft bepaalde coping mechanisms om in leven te blijven. De een snijdt, de ander gaat veel eten, de ander ligt de hele dag in bed. Het doet er niet toe wat je coping mechanism is, zolang je, zoals the masked angel al zei, erover blijft praten. Dit kan tegen vrienden, een therapeut, je ma, een dagboek, maakt niet uit. Krop het in ieder geval niet op. Praten is immers ook een coping mechanism.
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
