Hii. Ik ben ItsJustMe en ik heb een paar dagen geleden mijn account verwijderd. Ik ben er nu weer omdat dit voor mijn gevoel de enige plek is waar ik me veilig voel en waar ik mijn gevoelens kan vertellen want iedereen is hier zo lief en aardig voor elkaar dus ik ben er weer. Ik hoop dat ik nog welkom ben en sorry dat ik mijn account verwijderde ik denk dat ik nu wel weer blijf.
Ik wil graag mijn verhaal even kwijt omdat ik zelf niet goed meer weet ik wat ik moet. Ik ben een jongen van 16 en mijn leven is gewoon helemaal hopeloos. Ik heb al best veel meegemaakt in mijn leven en heb meerdere traumas die mij iedere dag in de weg zitten. Ik wil nu nog liever geen details over mijn traumas vertellen. Mijn hoofd zit hierdoor vol met negatieve gedachtes die ook zeggen dat ik zelfmoord moet plegen en ik word er gek van. Ook heb ik heel vaak hoofdpijn/migraine waar ik gek van wordt en op school gaat het ook niet goed. Ik kan me niet concentreren door alle gedachtes, haal slechte cijfers en wordt gepest omdat ik anders ben dan anderen. Ik gedraag me erg meisjesachtig omdat ik gewoon zo ben maar klasgenoten vinden dat raar en schelden me iedere dag uit en pakken spullen van me af enzo. Ik heb wel een paar online vrienden, maar echte goede vrienden waar ik close mee ben heb ik niet echt. Ik voel me gewoon eenzaam, ben nooit blij of vrolijk en ben altijd bang, boos en verdrietig. Ik durf het ook niet echt aan iemand te vertellen want ik wil niemand teleurstellen en mijn ouders hebben het al zo druk met werk die wil ik niet ook nog met mijn problemen storen. Ik wil gewoon rust in mijn hoofd en wil hier eigenlijk niet meer zijn. Wat moet ik doen want ik weet het gewoon niet goed meer. Groetjes van mij <3
Depressief.. Wat moet ik doen?
+9
+9
Heyy lieve
Lief dat je daar op reageert💗
Ik weet eigenlijk niet zo goed hoe ik het precies moet uitleggen wat die gedachtes zijn het zijn deels flashbacks over vroeger die telkens door mijn hoofd heen spoken en deels ja andere negatieve gedachtes maar kan niet goed verwoorden hoe die precies zijn eigenlijk.
Ik probeer wel afleiding te zoeken maar soms is dat lastig als het donkere gevoel echt heftig is. Dat gebeurt ook overdag en dan ga ik meestal muziek luisteren om rust te zoeken, maar eigenlijk gebeurt het 's nachts het meest als ik wakker lig door de nachtmerries. Dan raak ik in paniek en dan wordt ik soms een beetje bang van mezelf omdat ik dan voor mijn gevoel soms de grip op de realiteit een beetje kwijtraak en dan weet ik niet zo goed wat ik moet doen.
Ik heb al wel een soort van een schema gemaakt samen met mijn moeder met dingentjes die ik kan doen als ik alleen ben, maar dat zijn vooral taakjes in het huishouden die weinig tijd nodig hebben dus eigenlijk doe ik ook niks op een dag. Ik wandel/fiets wel iedere dag een stukje en heb natuurlijk veel contact met mijn vriendin dus dat is wel fijn, maar verder ben ik als ik alleen ben vooral op mijn kamer en dan zit ik een beetje muziek te luisteren en yt te kijken enzo.
Dankjewel voor je lieve reactie
Liefs van mij <3
+9
Ik weet zeker dat dit pas morgen wordt gepost vanwege de check (het is nu 23:36) maar wil nog even een ding kwijt voordat ik ga proberen te slapen.
Ik wil namelijk echt iedereen op het forum en iedereen die bij de KT werkt heel erg bedanken voor het maken van deze plek. Het forum is voor mij echt een hele fijne en positieve plek waar ik afleiding kan vinden van mijn rottige gedachtes en het is tegelijkertijd ook een plek waar ik mijn ei kwijt als me wat dwars zit. Er zijn zoveel lieve mensen hier die elkaar steunen en ik voel me hier echt veilig en op mijn gemak en heb door alle steun hier al stappen gemaakt die ik nooit had gezet zonder de steun van alle lieve mensen op het forum. Daar ben ik iedereen die hier aan meewerkt enorm dankbaar voor en dat wou ik graag nog even delen hier!🙂
Liefs van ItsJustMe <3
+9
Hey lieve
Helemaal eens! Lief dat je dat zegt!😘
Weet je eig al of je volgende week naar scouting kan?
+3
Heyy lieve
Wat fijn dat je dat zegt, ben het er helemaal mee eens!😘
Groetjess en liefs van mij
+9
Weet je eig al of je volgende week naar scouting kan?
Liefs van ItsJustMe <3
+9
Haha dat is wel weer waar😅
+9
Heyy lieve
Ik had nog iets gevonden wat misschien minder eng is dan chatten met de KT, dat is dit:
Vraag de psycholoog | Proud2beme
Dan kun je je verhaal wel kwijt maar reageert die psycholoog later, dus je hebt dan misschien minder stress :) Je moet wel eerst een account aanmaken, maar dat lukt vast wel. 🙂
+9
Dankjewel voor de tip
Liefs van mij <3
+9
Top!! Gaat je lukken hoor. 😊
Houd ons op de hoogte. :)
+9
+9
Hoi lieve
Sorry als ik te ongeduldig ben, maar heb je al gekeken? :)
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
