• Wat is je geslacht?  jongen
• Hoe oud ben jij?  ik ben 12
• Wil je iets vertellen over jezelf? denk wel sociaal, gevoelig, zit bij scouting en karate, waterdier, ik zeil graag en veel
• Heb je last van een depressie? soms
• Wat is de reden van je depressie? zelfbeeld,  schaamtes , onzeker, algemeen indruk van “de mens”
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? sinds 2 jaar op en af
• Wil je iets kwijt over de depressie? ja hoor dan wil ik liefst weg, in het donker, verdwijnen of helemaal alleen de nacht in of ver weg varen zeg maar
• Hoe gaat het op school? wel weer goed
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? ja had het zeker. 1 lerares pikt op mij en vernedert mij soms. dat helpt niet echt. Andere leraren zijn juist heel aardig. Dus nu in totaal  gaat het wel weer goed.
• Zo ja wat voor invloed? zie hier voor en mijn zelfbeeld was heel negatief en ik werd er heel onzeker en verdrietig van
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? ja nu wel,  vertrouwenspersoon, 2 bff;s en lieve mensen op dit forum zoals @wilhelmavemela 
• Kan je met je ouders praten over depressie? ja kan zeker, alleen ik wil niet alles vertellen ze zijn zo lief en bezorgd en dan wil ik ze niet verder bezorgd maken
• Krijg en wil je hulp of niet? ja krijg ik. Ik mag ook praten bij een psycholoog als ik wil
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? had ik heel erg. Ook omdat ik geen "typische”jongen ben ik ben deels best vrouwelijk, begreep ook nooit waarom daar “verschil”in moest zitten dus ik draag ook rokjes bijv.  maar wil wel jongen zijn lichamelijk.
• Heb je zelfmoord neigingen? nee dat niet
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? nee dat lijkt me heel erg
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? wel veel geschreven over “de onzekere Julian “enzo
• Rook/vape jij? nee wil ik niet
• Gebruik je drugs? nee zeker niet
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? van alles, harde metal soms maar ook easy en ik vind zangeressen mooi klinken ( zoals Adele, Bjork en Sharon den Adel of Floor Jansen etc)
• Wat is je grootste angst? vrienden en familie verliezen , er buiten vallen, openbaar vernederd worden voor heel veel kinderen
• Heb je last van sociale angsten? ja maar wordt minder, mijn schaamtes nemen af en ik word zekerder :)
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? ja nu wel wat minder maar tot kort heel erg veel ja
• Wil je nog iets kwijt? iedereen die last heeft van dit soort dingen: laat je helpen je bent het waard !! En probeer van jezelf te houden ( ik zit te tranen als ik het typ haha )

Groetjes en liefs Julian X

Vragenlijst.

• Wat is je geslacht? Vrouw
• Hoe oud ben jij? 17
• Wil je iets vertellen over jezelf? Ik heb al 3 jaar last van nare gedachten, ben ik o.a. afgestroomd en blijven zitten. Er zijn veel dingen gebeurd in mijn leven waardoor het gewoon echt slecht gaat nu. Niemand die het weet though..
• Heb je last van een depressie? Ja
• Wat is de reden van je depressie? Veel mensen verloren, en vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam kwijt geraakt door medisch verleden. Nog andere dingen ook maar het is lastig te beschrijven.
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? Ruim 1,5 jaar
• Wil je iets kwijt over de depressie? Het kan er echt zo in sluipen. Misschien heb je het wel helemaal niet door aan het begin, totdat het je dagelijks leven gaat verstoren en compleet overneemt. 
• Hoe gaat het op school? Heel slecht eigenlijk. Ik haal wel oké cijfers, maar dat is omdat ik de lat hoog leg. Ik moet goede cijfers halen van mezelf. Alleen werkt dat averechts met mijn depressie, omdat ik daardoor niet in staat ben om daadwerkelijk te gaan leren of huiswerk te maken.
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? Absoluut.
• Zo ja wat voor invloed? Ik heb juist meer problemen ontwikkeld. Docenten begrijpen me vaak niet en wordt werken dus nog lastiger. Ik heb niet zoveel goede vrienden op school. Ik loop vaak alleen en zit liever ook alleen in de klas. Er zijn ook teveel triggers op school en in mijn klas.
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? Mijn psycholoog, ook al hebben we het niet alleen daarover.
• Kan je met je ouders praten over depressie? Nee, ze begrijpen het slecht en vinden dat ik me aanstel.
• Krijg en wil je hulp of niet? x
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? Elke dag
• Heb je zelfmoord neigingen? Ook elke dag voor al zo lang. Ze blijven maar sterker worden..
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? Ik heb wel eens een poging gedaan.
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? Ja, ze staan nog steeds in mijn notities.
• Rook/vape jij? Ja, ik ben al voor ruim een jaar verslaafd.
• Gebruik je drugs? Ja, tot nu toe alleen maar soft-drugs gebruikt.
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? Heel veel door elkaar eig, de ene keer heb ik zin in een andere vibe ofzo.
• Wat is je grootste angst? Dat ik nog heel veel langer moet leven met deze problemen.
• Heb je last van sociale angsten? Ja, dit heeft zich ook allemaal ontwikkeld na trauma’s die ik ervaren heb. Bijv. trust issues en ocd 
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? Ja, heel erg.
• Wil je nog iets kwijt Let goed op jezelf en vraag op tijd om hulp. Praat erover. 
  Verdiep jezelf in wat de symptomen of ‘signs’ kunnen zijn bij andere mensen, en ga dan eens een gesprekje aan. Take care<3

Wat is je geslacht? Meisje

Hoe oud ben jij? 13

Wil je iets vertellen over jezelf? Weet niet echt wat x

Heb je last van een depressie? meh niet echt

Wat is de reden van je depressie? 

Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes?

Wil je iets kwijt over de depressie?

Hoe gaat het op school? Het leren enzo wel goed, maar verder...

Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? Mjah

Zo ja wat voor invloed? Verdriet

Heb je iemand om mee te praten over je depressie? Mja beetje

Kan je met je ouders praten over depressie? Ja..?

Krijg en wil je hulp of niet? Jawell

Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? Miss

Heb je zelfmoord neigingen? Neh

Heb je zelfmoorpogingen gedaan? Meh

Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? Ne

Rook/vape jij? Nee

Gebruik je drugs? Nee

Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? Niet echt iets

Wat is je grootste angst? Geen vrienden hebben niks om te doen hebben enzo en nog meer

Heb je last van sociale angsten? Mjah beetje

Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? Ja

Wil je nog iets kwijt? Niet echt

• Wat is je geslacht? Nonbinaar 
• Hoe oud ben jij?16
• Wil je iets vertellen over jezelf? Nee
• Heb je last van een depressie? Ja 
• Wat is de reden van je depressie? Problemen thuis en twijfels over me sexualtijd en gender
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? Sinds me 10e 
• Wil je iets kwijt over de depressie? Ik kan er nu gelukig al een beetje mee leven
• Hoe gaat het op school? Wel oke kan beter maar gaad niet door de Problemen die ik thuis heb
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? Nee dit is juist de enigen plek waar ik me nog een beetje goed voel
• Zo ja wat voor invloed?-
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? Ja heb elke week een gesprek met een sociaal helper van me school over me depressie en problemen waar mee ik zit
• Kan je met je ouders praten over depressie? Nee maar ze zijn een van de reden dat ik in een depressie zot
• Krijg en wil je hulp of niet? Krijg al hulp maar werkt  niet echt goed voor me omdat ik nooit me problemen deel
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? Ja maar vooral om dat ik nooit over me gevoelens praat
• Heb je zelfmoord neigingen? Heb al een paar keer een poging willen doen
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? Nee
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? Ja  heel vaak 
• Rook/vape jij?  Rook soms als ik echt slecht in me vel zit
• Gebruik je drugs? Nee
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? Mijn palylist met allerlij verschillende muiziek er in
• Wat is je grootste angst? In een ruimten met veel mensen om me heen en me hechten aan mensen die me toch gaan verlaten 
• Heb je last van sociale angsten? Ja heb moeten om me te hechten aan mensen omdat ik bang ben dat ik verlaten word
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? Nee dat totaal niet 
• Wil je nog iets kwijt? Nee

Hé iedereen,

en @no one , succes met aan je ouder laten zien, hé!

Vragenlijst.

• Wat is je geslacht?
• Meisje
• Hoe oud ben jij?
• Ik ben net een paar maanden 13
• Wil je iets vertellen over jezelf?
• Ik ben nu niet meer depri, ik zal de vragenlijst dus anders invullen. Hoop dat dat oke is! Ik heb soms wel last van terug val. Maar dat is niet langer dan een paar uur. Is wel vervelend blijven trouwens. Ik probeer vooral positief te blijven! En veel te lachen. Dat helpt wel. Ik zit in de 2e van het Gymnasium. Ik heb redelijk wat vrienden! Ik ben ook Christen! 
• Heb je last van een depressie?
• Zoals ik al zei, ik had er last van!
• Wat is de reden van je depressie?
• Ik weet het niet zo goed eigenlijk. Ik had niet echt een reden. Wel veel piekeren denk ik. Is dat een reden?
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes?
• Ik heb het denk ik iets meer dan een half jaar gehad. Van vorig jaar Januari tot vorig jaar September.
• Wil je iets kwijt over de depressie?
• Ik heb in de periode van mijn depressie een ongeluk gehad. Daarna is het een paar weken weg geweest door de schok. Toen kwam het weer terug. Daarom weet ik ook vrij zeker dat het echt een depressie was.
• Hoe gaat het op school?
• Wat betreft cijfers gaat het heel goed!
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid?
• Ja… 
• Zo ja wat voor invloed?
• School maakt me heel moe. Is ook wel een reden dat ik nog wel eens depressieve gedachten heb.
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie?
• Naast mn ouders niet echt.
• Kan je met je ouders praten over depressie?
• Ik praat soms nog over die periode. Niet heel vaak. Ik heb het ook niet over mn terugvallen soms. Daarvoor neem ik die gedachtes niet serieus genoeg.
• Krijg en wil je hulp of niet?
• Ik heb niet echt om hulp gevraagd. Het was al over voordat ik dat kon doen. Ik heb mezelf er zelfstandig doorheen gevochten. Let op! Als je dit leest en je bent depressief. Zoek hulp! Want niet iedereen komt er zo goed uit als ik. Daar dank ik God nog elke dag voor!
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt?
• Soms, als mn klasgenoten me niet begrijpen. Maar mn ouders begrijpen me wel, gelukkig!
• Heb je zelfmoord neigingen?
• Had ik wel, nu niet meer echt! Soms korte gedachten maar niet meer serieus.
• Heb je zelfmoordpogingen gedaan?
• Nee, niet echt. Ik was te bang… 
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven?
• Nee, nooit over na gedacht.
• Rook/vape jij?
• Euh… Ik, nee, zeker niet!
• Gebruik je drugs?
• Nah, is niks voor mij!
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding?
• Ligt eraan, niet meer echt depri muziek. Daar wordt ik alleen maar depri van. Ik wil niet graag een terugval krijgen!
• Wat is je grootste angst?
• Nog een ongeluk krijgen! Ik heb er nu al 2 meegemaakt. Dan vraag ik me vaak af of ik de volgende wel overleef, als je snapt wat ik bedoel.
• Heb je last van sociale angsten?
• Niet echt, denk ik!
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken?
• Soms, wel! Probeer dat te vermijden. Dat is niet zo goed voor mijn zelfbeeld. Mijn psycholoog zegt dan: Probeer het klein te houden! (Geloof me, klinkt makkelijker als het echt is)
• Wil je nog iets kwijt?
• Ben blij dat ik dit kon delen, had ik echt even behoefte aan.

xLittleMe

• Wat is je geslacht? meisje
• Hoe oud ben jij? 15
• Wil je iets vertellen over jezelf? nee niet echt
• Heb je last van een depressie? geen idee 
• Wat is de reden van je depressie? trauma´s
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? half jaar
• Wil je iets kwijt over de depressie? nee
• Hoe gaat het op school? slecht blijf waarschijnlijk zitten
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? ja het heeft mijn gedachtes erger gemaakt 
• Zo ja wat voor invloed? dat ik het leven niet meer zie zitten
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? nee
• Kan je met je ouders praten over depressie? nee
• Krijg en wil je hulp of niet? ik krijg geen hulp, maar ik zou het wel graag willen voor het te laat is 
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? ja 
• Heb je zelfmoord neigingen? ja
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? ja 
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? nee
• Rook/vape jij? ja
• Gebruik je drugs? nee 
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? verschillend
• Wat is je grootste angst? niks
• Heb je last van sociale angsten? ja 
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? soms
• Wil je nog iets kwijt? nee

Vragenlijst.

• Wat is je geslacht? Vrouw 
• Hoe oud ben jij? 14
• Wil je iets vertellen over jezelf? 
• Heb je last van een depressie? Ja in de winter
• Wat is de reden van je depressie? Geen idee ik denk stress
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? Een jaar ofzo 
• Wil je iets kwijt over de depressie? Het kan zomaar gebeuren en t is echt kut ik heb wel het gevoel dat het nu weer iets beter gaat
• Hoe gaat het op school? Wel goed 
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? Ja ik denk het wel
• Zo ja wat voor invloed? Zorgen voor stress, altijd op school moeten zijn of er mee bezig zijn 
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? Nee
• Kan je met je ouders praten over depressie? Vast wel, maar ik voel me daar niet fijn bij
• Krijg en wil je hulp of niet? Nee
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? Ja
• Heb je zelfmoord neigingen? Nee
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? Nee
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven?nee
• Rook/vape jij? Nee
• Gebruik je drugs? Nee
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? Vrolijke muziek
• Wat is je grootste angst? Dat mn puders of vrienden ofzo dood gaan
• Heb je last van sociale angsten? Ja soms
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? Ja
• Wil je nog iets kwijt? Nee

• Wat is je geslacht? jongen
• Hoe oud ben jij? 16
• Wil je iets vertellen over jezelf? Ik ben wel muzikaal en redelijk sportief. Ik denk ook dat ik best aardig ben.
• Heb je last van een depressie? Op het moment niet. wel gehad
• Wat is de reden van je depressie? Geen idee eigenlijk
• Hoe lang heb je al last van depressieve gedachtes? Ik heb er ongeveer een jaar last van gehad
• Wil je iets kwijt over de depressie? Het is gewoon zwaar k*t dat je je zo down voelt zonder echte reden
• Hoe gaat het op school? Wel goed
• Heeft school invloed gehad op je mentale gezondheid? Nee, niet echt
• Zo ja wat voor invloed?
• Heb je iemand om mee te praten over je depressie? Ja, gelukkig wel
• Kan je met je ouders praten over depressie? Eerst niet (lag aan mezelf). Nu wel
• Krijg en wil je hulp of niet? Ja, ik ben bij een psycholoog geweest.
• Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt? Soms wel.
• Heb je zelfmoord neigingen? Nee, gelukkig nooit gehad
• Heb je zelfmoorpogingen gedaan? Nope
• Heb je ooit een afscheidsbrief geschreven? Nope
• Rook/vape jij? Nee. Ik heb wel eens een peuk van iemand geprobeerd maar dat was geen succes. 😂
• Gebruik je drugs? Nee
• Naar welke playlist/muziek luister jij voor afleiding? Van alles. Dat kan metal zijn maar ook lo-fi.
• Wat is je grootste angst? Ik denk de angst dat die depressie weer terug komt. Niet dat ik er dagelijks mee bezig bent of zo maar het is er wel op de achtergrond zeg maar.
• Heb je last van sociale angsten? Nee
• Maak jij je druk over wat anderen van jouw denken? Nee, helemaal niet.
• Wil je nog iets kwijt? Zoek hulp als je depressieve gevoelens hebt. Blijf er niet mee lopen. Je hoeft je nergens voor te schamen.