Skip to main content

Hallo,

sinds ongeveer 4 maanden voel ik me erg alleen en verdrietig. Mijn vrienden van de basisschool zie ik niet meer. In de klas heb ik eig ook maar 2 vriendinnen waar ik eigenlijk nog niet eens zo serieus mee kan praten. En ik heb hele nare gedachten. Ik denk vaak aan de dood, en dat de tijd veel te snel gaat. Maar ik wil niet dood!! En ik ben vooral ook bezorgd om mijn familie. Ik ben katholiek en ik doe sws al bidden. Maar nu bid ik echt elke moment van de dag dat mijn familie maar niks overkomt. Zelfs als mijn moeder even naar de winkel gaat. Waarschijnlijk ben ik zo bezorgd omdat ik behalve hun bijna niemand meer heb. Door dit wordt ik depressief.
 

Ik heb nu ook gwn geen zin om uit bed te komen s’ochtends. En ik heb gw echt geen zin meer in dingen. Ik heb nog hoop op de toekomst daarom probeer ik de zelfmoord gedachten te vermijden en gwn door te gaan met mijn leven. Maar dan denk ik weer de tijd gaat veel te snel enzo.
 

Ik ben nog niet naar de huisarts geweest dus ik weet ook niet of je dit nou echt een depressie kan noemen. Daarom vertel ik hier mijn verhaal. En omdat ik tips nodig heb hoe ik weer gelukkig kan leven.

groetjes “Kiki”

Hoi @Kiki ,

Wat naar zeg!

Ik kan je geen goed nieuws brengen, ik denk inderdaad dat het die kant op gaat. (ik ben niet een expert ofzo.) Ik heb op internet wat symptomen opgezocht  van depressie: 

  1. Je bent langer dan 2 weken somber (je zegt al 4 maanden)
  2. vermoeidheid
  3. geen eetlust
  4. rusteloos of traag
  5. minderwaardig gevoeld
  6. en nog meer

Kijk bijvoorbeeld is op deze website: https://mentaalbeter.nl/depressie/symptomen/

Ik zou echt naar een dokter gaan. Als je dat moeilijk vind kun je ook eerst naar bijvoorbeeld je mentor stappen en hem/haar vertellen wat je voelt. Misschien kan hij/zij jou dan over de streep halen om naar de dokter te gaan.

Ik hoop van harte dat je hier iets aan heb!

Groetjes mij

(ps. Laat je horen als je actie ondernomen heb?)


Hey

 

Wat naar zeg maar weet dat je niet alleen bent

Groetjes


Reageer