Ik ben dus een tijdje geleden met zelfbeschadiging en heb er spijt van. Want het nu een soort verslaving als je snapt wat ik bedoel. Om dat moment voelt het goed maar daarna krijg ik spijt, het is ook niet dat ik zm gedachtes heb fz. Maar had zelfbeschadiging al heel lang in mijn hoofd en deed het al, maar het word nu erg. En ik vind het onzin dat ik het doe en alleen maar dom van mezelf, omdat er mensen zijn die het veel moeilijker hebben. maar ik kan gwn niet stoppen, want toen ik een tijdje stopte mislukte het daarna weer.
Duss heeft iemand tips om te stoppen?
