Skip to main content

Ik ben dus een tijdje geleden met zelfbeschadiging en heb er spijt van. Want het nu een soort verslaving als je snapt wat ik bedoel. Om dat moment voelt het goed maar daarna krijg ik spijt, het is ook niet dat ik zm gedachtes heb fz. Maar had zelfbeschadiging al heel lang in mijn hoofd en deed het al, maar het word nu erg. En ik vind het onzin dat ik het doe en alleen maar dom van mezelf, omdat er mensen zijn die het veel moeilijker hebben. maar ik kan gwn niet stoppen, want toen ik  een tijdje stopte mislukte het daarna weer.

Duss heeft iemand tips om te stoppen?

Hii @naamisnietnodig!

Goed van je dat je wilt stoppen met de zelfbeschadiging! Dat je zelf wel wilt stoppen is al een stap in de goede richting! :)

Misschien kan je dit topic hieronder eens doorlezen. In dat topic staan veel alternatieven tegen zelfbeschadiging waar je misschien wat aan hebt.

Sterkte en liefs van mij! <3 


Reageer