Hoi ik ben Mia (13),

Ik heb al best wel lang last van binge eating (1 ½ jaar). Maar ik had het laatst aan mijn ouders verteld en toen ging het wat beter want ik had een app die bij hielt wat ik at (want ik wil nu afvallen ik ben nu 64 kilo en ik wil 50 kilo zijn (ik ben 178)) maar het ging met die app dus eerst heel goed ik deed een low carb dieet. Maar omdat het zo goed ging hebben we uiteindelijk geen hulp gezocht.

Maar langzamer hand ging ik steeds vaker extreem eten terwijl ik het helemaal niet wou maar toch deed. En ik weet niet of ik het nog een keer wil vertellen dus heeft iemand misschien een tip hoe ik het zelf kan oplossen?