@Jesse08 Ik hoop dat de groepstherapie een beetje helpt. Ik kan me voorstellen dat het spannend is maar het komt vast goed.

Hoi iedereen,

Het gesprek ging opzich wel goed, en dat gesprek over groepstherapie is nu woensdag al. Ze zei wel dat als ik op die andere school (die geen speciaal onderwijs is) ga ik het beste dit jaar in de 2e kan beginnen, in plaats van dat ik nu de 3e ga doen en dan blijf zitten.

 Ze zei ook dat ik een angststoornis heb, dus ik hoop dat die groepstherapie me ook daarmee kan helpen.

@tim16 , Opzich kijk ik er wel naar uit, maar het is allemaal nogal ingewikkeld dus het kan best lang duren. De school waar ik nu op zit moet eerst een toelaatbaarheidsverklaring voor speciaal onderwijs hebben, en daarna kan ik eigenlijk pas naar een andere school (speciaal onderwijs of toch een gewone school). Als ik nu naar een gewone school zou gaan en daar gaat het weer niet goed gaat het nog veel langer duren om naar speciaal onderwijs te kunnen. Dat is dus niet handig:/

Maar de school waar ik nu op zit duurt alles echt enorm lang dus ik heb er niet zo veel vertrouwen in. Mijn docent heeft er ook een hele andere mening over dan mijn psycholoog.

ik ben naar 2 soorten groepstherapieën geweest. ze hebben allebei niet echt geholpen. eentje was schatjes katjes en watjes. dat was een soort therapie voor kinderen die worden gepest. we moesten daarbij elkaar leren vertrouwen. en we moesten sterk staan. het heeft bij mij niet geholpen.

een andere was echt dat je met z'n allen ging praten. aan het begin gingen we lekker in een kringetje zitten en vertellen hoe onze week was gegaan. dan was het altijd zoiets van. hoe voelde je je daarbij? we hadden vaak 2 gymzalen en dus ook spullen zoals kasten en een boksbal en grote matten. toen mochten we eens een keer met die spullen een eigen plekje maken. we moesten daarbij leren om elkaar om hulp vragen. toen we allemaal klaar waren gingen we bij elk plekje een soort rondleiding doen. ik merkte dat veel dachten aan iets om woede en angst in te stoppen. ik had een plekje met een boksbal. en er waren ook veel die iets van een hockey stick of tennis racket hadden om zichzelf te kunnen ‘verdedigen’ 

die therapieën zijn nu bijna 8-9 jaar geleden en ik weet het allemaal nogsteeds.

ik hoop dat jij ook van dat soort herinneringen gaat maken

@Jesse08  In Nederland is er vrije artsenkeuze. Ja mag dus wisselen van psycholoog als je echt geen klik hebt met hem. Ik zou dit met de behandelaar en je ouders bespreken.

Hoi,

Ik heb gisteren weer een gesprek gehad en het ging best goed. Ik kan volgende week al met groepstherapie beginnen:) 

Verder voel ik me wel iets beter, maar het wisselt gewoon wel, en ik doe nog steeds niet echt veel..

Ik heb volgende week ook een gesprek op school, misschien kan ik minder naar school gaan omdat ik nu groepstherapie heb. Of misschien hoef ik wel helemaal niet meer omdat het gewoon niet veel nut heeft op dit moment en groepstherapie al best veel is, dat is een paar keer per week.

En school is sowieso heel erg ingewikkeld omdat ook al heb ik een toelaatbaarheidsverklaring voor speciaal onderwijs de dichtsbijzijnde volgens de psycholoog dus niet geschikt is, en het dan misschien heel erg ver weg is.. Die man waar ik een gesprek mee had zei ook "het is realistisch dat er helemaal geen juiste plek te vinden is" dus ja... Maar ik heb sws wel op een gewone school een gesprek , en misschien ga ik dan een paar dagen meelopen.

Het gaat nu weer iets slechter.. Ik ben gewoon best wel geïrriteerd, het voelt alsof ik niet écht leef (alles voelt gewoon heel onwerkelijk, en alsof de wereld om me heen door gaat maar ik niet) en alsof het gewoon nooit goed komt. Ik wil gewoon wel sociaal zijn maar ik vind het te lastig en spannend en dat is echt zo ontzettend frustrerend. 

Mijn motivatie om andere mensen hier te helpen is nu ook een beetje weg:(

Hey jesse

Wat vervelend…

Ik herken dat gevoel wel..

Het geeft niet als je wat minder actief bent,je moet echt gwn aan jezelf denken!!

Heel veel sterkte!

Groetjess

Maak je daar echt geen zorgen om @Wees Jezelf Bij Noah , ik ga geen zm plegen! 

Op dit moment heb ik niet echt een plek waar ik contact kan maken, maar bij groepstherapie wel hoop ik. Misschien heb je een tip over hoe ik het beste contact kan maken?

@moderator, mag hij dat hier zeggen ? Of moet ik dan een los topic maken?

@Jesse08

Goede vraag! zoals @Wees Jezelf Bij Noah al zegt, is het goed om hier een nieuw topic voor aan te maken. Zo zijn eventuele tips en helpende reacties ook goed te vinden voor andere gebruikers.

groetjes, Mariska

Hoi iedereen,

Het gaat nu gelukkig wel weer wat beter:). Morgen heb ik de 1x groepstherapie, ik vind het super spannend maar ik hoop wel dat het gaat helpen en dat ik contact krijg:)

Ik hoef waarschijnlijk niet meer naar school, ik daar morgen ook met die begeleider een gesprek over, maar school zegt zelf ook dat ze vinden dat het niet zoveel nut heeft nu. Dus misschien was deze week wel de laatste keer dat ik er heen moest:)

Hey lieve @Jesse08  fijn om dit te lezen! Hopelijk blijft het nu weer een stukje de goede kant op gaan. Keep up the good work 😉😘 

Liefs Tover xxx

Hey @Jesse08 

Ik heb (naar mijn ervaring) geleerd dat dat niet zo goed werkt als het lijkt. Maar miss. Werkt het bij jou. Misschien kun je daar wel vrienden maken! ;)

Ontzettend veel succes vandaag!!

Liefs @Wees Jezelf Bij Noah