Hoi..
Er is laatst een vriend van mij overleden, aan zelfmoord. Nou raakte dit mij best wel aangezien ik zelf ook een achtergrond heb met zelfmoord. Ken ook meerdere dichtbijstaande mensen die zm hebben gepleegd of probeerde te plegen.. Nou ga ik morgen naar die begrafenis, heeft iemand tips om zo min mogelijk aan dat zm te denken? Groetjes hopeloze noortje
Bladzijde 1 / 1
Hey!
Heel veel sterkte voor jou en zijn omgeving!
Bedoel je met je vraag hoe je zelf zo weinig mogelijk zelfmoordgedachten kunt hebben, of hoe je er zo weinig mogelijk bij kunt stilstaan dat hij door zelfmoord gestorven is?
Je zou morgen kunnen proberen om alle positieve en leuke dingen uit zijn leven te proberen herinneren. Hij had het zelf vast ook zo gewild.
Verwacht niet van jezelf dat het makkelijk zal zijn, dat is het voor niemand. Aanvaard dat je verdriet hebt en misschien ook wel heel wat machteloosheid voelt.
Heb je voor jezelf een manier gevonden om deze emoties te kunnen uiten?
Probeer er ook over te praten met mensen om je heen, en met mensen die je vriend ook kenden.
Groetjes
Lot
Heel veel sterkte voor jou en zijn omgeving!
Bedoel je met je vraag hoe je zelf zo weinig mogelijk zelfmoordgedachten kunt hebben, of hoe je er zo weinig mogelijk bij kunt stilstaan dat hij door zelfmoord gestorven is?
Je zou morgen kunnen proberen om alle positieve en leuke dingen uit zijn leven te proberen herinneren. Hij had het zelf vast ook zo gewild.
Verwacht niet van jezelf dat het makkelijk zal zijn, dat is het voor niemand. Aanvaard dat je verdriet hebt en misschien ook wel heel wat machteloosheid voelt.
Heb je voor jezelf een manier gevonden om deze emoties te kunnen uiten?
Probeer er ook over te praten met mensen om je heen, en met mensen die je vriend ook kenden.
Groetjes
Lot
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
