Hoi! Ik heb vaak last van angsten, voor heel veel, zelfs onzinnige dingen zoals douchen, dan denk ik bijvoorbeeld stel nou dat de douchekop op mijn hoofd valt en ik sterf, zulk soort dingen. Ook ben ik bang voor tractors en andere grote voertuigen.
mijn ergste angsten zijn hoogtevrees, dit belemmert me veel sport dingen, dat is helemaal niet fijn.
De allerergste is hondenangst. Ik durf zelfs niet meer naar het park omdat daar misschien wel honden zijn, of durf ik niet bij iemand te logeren ofzo als die een hond heeft, dat is heel erg vervelend allebei.
En mijn ouders die zeggen dat ik me niet moet aanstellen dus daar heb ik niet veel aan, ik ben echt heel bang voor deze dingen.
hebben jullie tips om deze angsten te overkomen (vooral honden en hoogtes, maar anderen ook)? Ik zou het erg waarderen.
