Heyy
Wat vervelend dat je je zo voelt!
Je bent belangrijk voor heel veel mensen! Jij doet er toe
Als je denkt dat je jezelf wat aan gaat doen kan je altijd contact opnemen met 113. Verder kan je ook altijd bellen of chatten met de kindertelefoon of hier op het forum om hulp vragen!
Het beste wat je kan doen is hierover praten. Dit zou inderdaad met je psycholoog of huisarts kunnen, maar ook met je ouders, mentor of een goede vriend/vriendin. Praten lucht namelijk erg op en dan kunnen de mensen in jouw omgeving je helpen en steunen om hier mee om te gaan!
Verder lijkt me handig om even een gesprek met je mentor aan te vragen. Als je dan verteld dat je je zo voelt kan school er rekening mee gaan houden en hopelijk wat werkdruk van je schouders afhalen.
Sterke, als je meer vragen hebt of meer wilt delen kan dat altijd hier!
Groetjes van mij.
Hey Anoboy1234,
Wat vervelend dat je je zo voelt!
Zoals NaamNietBekend al zei helpt het heel erg als je het met iemand bespreekt. Ik zou het doen met iemand die je echt vertrouwd zoals je ouders, mentor, vertrouwenspersoon of vriend(in). Het kan misschien moeilijk zijn om het te doen, maar helpt echt enorm.
Tegen de stress kan je naar je mentor gaan. Als jij het niet maar aankan vanwege stress heeft het weinig zin om iets te doen. Je mentor kan dan vaas tot een oplossing komen.
Je kan natuurlijk altijd met de kindertelefoon bellen of chatten als je het over je gevoelens wil hebben!
Groetjes iemand.
