Zelfbeschadiging verbergen

  • 22 August 2018
  • 29 reacties
  • 683 Bekeken

  • Anonymous
  • 0 reacties
Hey,
de afgelopen vijf jaar heb ik mezelf op verschillende plekken weleens gesneden. Eerst alleen mijn pols en dat is makkelijk te verbergen met armbandjes enzo. Maar een tijdje terug ook mijn onderbeen. Ik weet dat het dom is en dat ik er eigenlijk mee moet stoppen, maar daar dacht ik op dat moment niet direct aan. Nou komt er van de week een vriendin logeren, en zei weet dus niet dat ik dat doe. Heeft iemand tips hoe ik de plekken op mijn been kan verbergen? En met gym krijg ik eigenlijk de neiging om na de vakantie gewoon schijt te hebben aan wat anderen ervan vinden. Is het "normaal" om bij gym gewoon een korte broek aan te doen waarmee het wel zichtbaar is? Niemand uit mijn klas weet dat ik dat deed denk ik. Maar toch is het een groot deel van wie ik ben en ik wil me er eigenlijk ook niet voor schamen. Wat vinden jullie daarvan? Zouden jullie het als klasgenoot/vrienden erg vinden om de littekens te zien?

YellowCrocodile

29 reacties

@Dayy daar ben ik dan niet geheel zeker van.....
als ik een jongen zie lopen met schrammen of snijwonden in zijn been ga ik toch wel even vragen wat er aan de hand is....
je kan gewoon een korte broek aan doen want over het algemeen zou niemand vragen wat het is maar als je je daar niet prettig bij voelt zou ik een lange aan blijven houden
Heyy,
Als jij graag wilt dat andere mensen weten dat je jezelf snijd dan moet je een korte broek aan doen. Als mensen nu wat aan jou merken dat er wat is, dan zullen ze blij zijn dat ze nu al een deel weten denk ik, kun je het dan ook met mensen over hebben. Ik vind het heel goed dat je gewoon een korte broek aan wilt doen en niet schaamt.
Waarom snij je jezelf?
Hi,
Same here. Ik snap je situatie.
Wat voor mij hielp is gewoon lange kleding aandoen (je zal misschien voor gek verklaard worden als het warm is, maar dan zeg je gewoon iets als 'ja ik weet echt niet wat er mis is met me, maar ik heb het echt koud' of dat soort dingen.
En mijn gouden tip: Foundation. Het haalt het niet weg, maar zorgt zeker wel dat het minder goed zichtbaar is en dat het niet opvalt. Dit is natuurlijk afhankelijk van wat voor wondjes het zijn.
Ook zou ik littekencreme aan kunnen raden. Wondjes gaan sneller weg

succes!
Anonieme Kip
Hoi Yellowcrocodile,
je zou het er misschien ook wel met je gymdocent over kunnen hebben, als je hem/haar genoeg vertrouwd. Dan kan je ook overleggen of je een iets langer shirt aan mag en als je dat zelf liever niet wilt weet hij/zij er in ieder geval vanaf. Dan hoeft je docent er dus niet meer van te schrikken als die iets ziet (als ze het al zien want als je jezelf beschadigt heb je meestal het idee dat iedereen het ziet en dat het heel erg op valt terwijl dat meestal heel erg mee valt!) en kan hij/zij voor je opkomen als klasgenoten lullig doen of er opmerkingen over maken etc. Dit hielp voor mij heel erg en gaf me wat meer vertrouwen. Ook heb ik zelf een lang sportshirt aan gedaan omdat het bij mij ook op mijn onderarmen en polsen te zien is. Het is in ieder geval heel knap dat je gestopt bent! Wees daar super trost op, want dat is echt niet niks!!

Liefs Janna
Graag gedaan ?
Ja dat is nog wel geloofwaardig ja. Bedankt!
Ik snap niet Wrm sport tape sport tape heet maar het is voor steun zeg gwn dat je wat gekneusd had
Ik heb hier geen ervaring mee eerlijk gezegd... ik zag een keer bij mn zus die bij ons logeert (moeilijk verhaal) dat ze allemaal krasjes op haar arm had die leken op kleine littekens. Ik schrok hier erg van en hoopte dat ze daar overheen was.

Ja ik snap dat je daarvan schrikt. Heb je het aan dr gevraagd?
Ik heb hier geen ervaring mee eerlijk gezegd... ik zag een keer bij mn zus die bij ons logeert (moeilijk verhaal) dat ze allemaal krasjes op haar arm had die leken op kleine littekens. Ik schrok hier erg van en hoopte dat ze daar overheen was.
Ja nou ik begin er nogal aan te twijfelen of ik dat wel wil. Misschien dat ik het eerder een keer gewoon aan een groep vrienden vertel dan heb ik in één keer iedereen gehad. En de wonden op mijn been zijn nu ook nog niet dicht dus tis best smerig en dan is het ook niet zo dat ik kan zeggen van 'jaa das van een tijd geleden toen het niet goed ging' als zij verse wonden ziet dan weet ze dat het nu niet goed gaat en dat vind ik lastiger toegeven dan dat het iets van vroeger is.
Vaag verhaal ik weet niet of het duidelijk is maarja.
Nee ik bedoel je zei eerder in het topic dat je haar ook wilde laten weten dat hij jezeld sniijd hoe ga he dat dan doen
Bedoel je hoe ik moet uitleggen waarom ik sporttape heb? Geen idee. Ik sport nooit dus dan is het hele idee van SPORTtape wel een beetje raar natuurlijk.
Ik ben Jehovah's getuigen, als jij het idee van hierboven doet, hoe ga je het dan aan haar uitleggen?
Je kunt sport tape erop doen heb ik ook gedaan ik heb mijn hele been ppegehaald er kwam toen vet uit de wond heel smerig ik viel tegen een betonnen bankje ☹️
Ja das best een goed idee. Dan moet ik alleen wel even wachten tot de wonden dicht zijn anders wordt t echt een smeerboel denk ik.
Ja, is dat erg?
Nee zeker niet. Ik ben christen. Wat geloof jij?
Je kunt sport tape erop doen heb ik ook gedaan ik heb mijn hele been ppegehaald er kwam toen vet uit de wond heel smerig ik viel tegen een betonnen bankje ☹️
Tuurlijk is dat niet erg
Ja, is dat erg?
Bidden? Ben je gelovig?
uhm ik was gewoon heel vaak bij me beste vriendin of bidden
Oke top. Echt respect dat je het zo deed! Hoe deed je het toen je eventjes stopte? Had je iets vervangends ofzo? Iemand zei ooit tegen mij dat je ook ijsblokjes in je handen kan houden maar dat werkte niet bij mij. Die pijn is heel anders en werkt niet echt ofzo. Wel heb ik een tijdje een elastiekje om mijn pols gedragen en telkens als ik neigingen kreeg dan patste ik dat tegen mn pols. Dat kan ook vaker dan snijden omdat je dat ook gewoon in de trein ofzo kan doen. Maar na een tijdje werkte dat ook niet meer. Ik raakte eraan gewend ofzo.
heyo,
vraag me zoveel als je wilt, als dat jou kan helpen.
waarom ik weer begonnen ben weet ik niet eigenlijk ik werd herrinerd aan bepaalde dingen en dat ging gewoon niet goed.
hoe ben ik erover begonnen, nou net zoals jij zat mijn arm onder alleen ik had altijd lange shirts toen ging ik naar haar toe en dacht ik net als jij, ik ga het haar vertellen maar hoe? nou ik kwam eigenlijk gewoon met een kort shirt en wachtte tot zij het zag, als ze dat niet zag dan had ik uiteindlijk erover begonnen met, (naam) ik moet je iets vertellen, het gaat iets minder goed dan dat ik me voordoe. en dan uitleggen wat er is
het is gewoon niet iets wat bij mij past zegmaar
en juist daarom is het juist goed om het te vertellen, anders gaat ze denken dat je heel blij ben en er niks mis is terwijl je eigenlijk helemaal niet zo happy ben en je misschien zelfs met haar erover wil praten
Ja goed punt. Misschien moet ik me er ook gewoon overheen zetten en het zeggen. Ik heb ook een andere vriendin waar ik het ermee over kan hebben, zij heeft ongeveer dezelfde problemen.

Hoe ben jij er uiteindelijk mee gestopt?
ik ben er voor 5 weken mee "gestopt" omdat ik vaak bij me beste vriendin was die me dus kon stopppen.

ben ik er mee gestopt nee, ik ben 1 week geleden weer begonnen en ik wil stoppen maar is erg moeilijk


Fijn dat je er een tijdje mee gestopt was. Jammer dat je weer begonnen bent. Mag ik vragen waarom je het doet? Hoe ben jij er met die vriendin voor het eerst over begonnen? Haha sorry zoveel vragen, maakt niet uit als je geen zin hebt om alles te beantwoorden hoor.
het is gewoon niet iets wat bij mij past zegmaar
en juist daarom is het juist goed om het te vertellen, anders gaat ze denken dat je heel blij ben en er niks mis is terwijl je eigenlijk helemaal niet zo happy ben en je misschien zelfs met haar erover wil praten

Hoe ben jij er uiteindelijk mee gestopt?
ik ben er voor 5 weken mee "gestopt" omdat ik vaak bij me beste vriendin was die me dus kon stopppen.

ben ik er mee gestopt nee, ik ben 1 week geleden weer begonnen en ik wil stoppen maar is erg moeilijk

Reageer