Heb je hier al met een vriend of vriendin over gepraat?
Misschien kunnen zij ook tips geven, want zij kennen jouw ouders.

Heb je ooit jouw zorgen met jouw ouders gedeeld, of gevraagd hoe het zit?
Veel mensen hebben er voordeel van door dingen te bespreken, dus misschien kun je zo de spanning een beetje inperken.
En, als je weet waar zij problemen mee hebben, dan kun je misschien samen met hen naar de oplossingen kijken.