Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Reacties geplaatst door EEM37

104 Reacties

Gekehenkie
GekehenkieTopper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Waarom leef ik nog? Niemand zal mij toch missen

HiWaarom je nog leeft?? Daar weet ik het antwoord wel op. Het is omdat je ongelooflijk sterk bent en de wereld zulke sterke kinderen zoals jij nodig heeft! Ik ben nu een paar maanden niet meer op het forum geweest en "zie" dat je er nu nog steeds bent! Iets anders dan dat had ik ook totaal niet verwacht, want hoeveel topics heb jij gemaakt waarin stond dat je zelfmoord wilde plegen? Ik kan je vertellen dat dat er heel erg veel zijn!! En nog steeds ben je er en blijf je steeds keer op keer hulp vragen hier op het forum! Ik ben ongelooflijk trots op je en heel erg dankbaar dat je er nog bent!! Ga dan nu alsjeblieft niet opgeven!! Je bent het waard om te zien hoe mooi het leven kan zijn, je bent meer waard dan diamanten!! Het is nu bijna een jaar geleden dat ik in een depressie ben gekomen en het klinkt heel gek (i know) maar ik had mijn depressie echt niet willen missen. ik heb (net zoals jij) heel vaak momenten gehad waarop ik dacht dat ik het niet ging redden en dat ik bijna dood ging

11
Gekehenkie
1 jaar geleden
Lucky
LuckyPraat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

wil geen school meer

Top advies van @EEM37 !  Eigen ervaring, dit is precies zoals het is. Heel goed :)  Groetjes liefs Julian X Wat lief! Dankjewel!

7
E
1 jaar geleden
Shizuku
ShizukuNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe help ik mijn vrienden?

HiAan de titel van je topic te lezen wil je haar graag helpen, dat is heel lief en snap ik heel erg goed!! Maar helaas kan je niet altijd alles en iedereen helpen, ook al zou je dat heel erg graag willen. Jij kan haar ouders en de regels van haar ouders niet veranderen. Je kan wel helpen door aan haar voor te stellen om via school hulp te vragen. Ze staat onder hoge druk en dat is niet gezond voor haar!! Het is belangrijk dat ze dit in ieder geval met een volwassene bespreekt!! Haar ouders hebben uitleg nodig over wat het met haar doet als ze zulke hoge verwachtingen verwachten van hun kind. Dat kan denk ik het beste school uit leggen, dus zeg dan op zo'n moment tegen haar dat ze hulp moet zoeken via school!!Voorbeelden van wat je nog meer zou kunnen doen/zeggen:1: doen: gewoon een arm om haar heen slaan, dat laat zien dat je er voor haar bent!2: Zeg: ik snap het, het komt echt goed.3: zeg: je bent niet de enige en wat je ouders zeggen klopt niet.En je hoeft misschien eigenlijk helemaa

2
Pastabznbzn
1 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

depressie

HiHet beste is om naar de huisarts te gaan, die kan je verder helpen en doorverwijzen naar een psycholoog. Ik ben zelf depressief geweest, dus weet precies hoe het is, daarom komen hier mijn tips om er mee om te gaan:1: ga bewegen, het leid je gedachten af en je lichaam maakt dan zo'n geluksstofje aan. Een hele work-out hoeft echt niet! Gewoon elke dag eventjes wandelen is al goed!2: muziek luisteren, geen depressieve!, maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes die kunnen helpen: Better days are coming van dermot kennedy, just hold on van presence, i believe in you van cimorelli.3: kijk een motivational speech, kun je zo op YouTube opzoeken.4: chat met 113 als je een suïcidale gedachte hebt. Zij kunnen je helpen met wat je dan op zo'n moment kan doen en er alleen al over chatten kan al helpen!!5: de allerbelangrijkste, maar tegelijk ook de allermoeilijkste: vertrouw er op dat alles goed komt!! Dat kan heel moeilijk zijn, dat weet ik. Maar toen ik dat deed had ik ineens ui

3
E
1 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

depressief en 's nachts wakker liggen

HiIk ben zelf depressief geweest en er is tegen mij altijd gezegd dat als ik mezelf iets aan wou doen (snijden bijvoorbeeld) of op het punt sta op zelfmoord te plegen, ik gelijk 112 moest bellen.Dus als je weer een keer zin hebt om jezelf te snijden (en/of op het punt staat om zelfmoord te plegen) moet je gelijk 112 bellen!!Je kunt je ouders vragen om (mee) te betalen, want ik neem aan dat ze weten wat er aan de hand is en de meeste ouders willen dat het met hun kind goed gaat!! Dus ik zou als ik jou was vertellen wat er aan de hand is (als je dat nog niet hebt gedaan), dan snappen ze de noodzaak er van en betalen ze waarschijnlijk zeker (mee)!!Mijn tips verder om om te gaan met depressie:1: ga bewegen, het leid je gedachten af en je lichaam maakt dan zo'n geluksstofje aan. Een hele work-out hoeft echt niet!! Gewoon elke dag eventjes wandelen is al goed!!2: muziek luisteren, geen depressieve!, maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes die kunnen helpen: better days are co

2
E
1 jaar geleden
L
LieveLisaNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ouders overhalen voor neuscorrectie.

HiNee, ik heb geen tips om ze over te halen, want een neuscorrectie is helemaal niet nodig!! Als anderen iets negatiefs over jou uiterlijk of lichaam zeggen zegt dat wat over hun onzekerheden en hun angsten niet over jou!! Je hoeft echt geen neuscorrectie te laten doen!!We leven helaas in een samenleving waar uiterlijk heel erg belangrijk is en innerlijk bijna niet meer telt.Dit klinkt misschien heel erg raar, maar je uiterlijk is het meest oninteressantste aan jou!! Je karakter en je ziel is het mooiste aan jou en is hetgene dat je aantrekkelijk maakt.Je moet het zo zien: je hebt bijvoorbeeld iemand die er "perfect" uitziet, maar vanbinnen helemaal verrot is. Je ziet het al aankomen: niemand wil met diegene omgaan en hij/zij blijft voor altijd eenzaam en alleen, dan heeft diegene zeg maar "niks" aan dat "perfecte" lichaam of dat "perfecte" gezicht. Iemand die heel erg aardig, vriendelijk en lief is, zou zeker vrienden krijgen. Je trekt dus mensen aan door je gedrag en karakter. Het ma

2
Pastabznbzn
1 jaar geleden
U
Ulon MeskNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Schaamte door uit de kast te komen

  Ik schaam me om uit de kast te komen. Ik ben nog nooit verliefd op iemand geweest en ik ben nog erg jong. Hoewel ik het zeker weet kan mezelf niet serieus nemen.  Je hoeft niet persé verliefd op iemand te zijn geweest op er achter te komen op wie/wat je valt, het kan heel goed zijn dat jij dat gewoon zo voelt. Ik haat het om een ​​uitzondering te zijn. Ik wil niet opvallen. Het spijt me zo voor mijn moeder. Ze heeft "het is goed!" nu al meer dan een miljoen keer gezegd, maar het spijt me heel erg dat ze dat allemaal moet meemaken. Ik wil niet dat mensen om mij heen anders handelen, ik ben dezelfde persoon.  Je bent niet anders en je "valt" niet extra op!!! Het is gewoon normaal. We leven in 2022, niet in de middeleeuwen, het is echt niet raar om niet hetero te zijn! Mensen hebben vroeger bedacht dat het alleen goed is als je op het andere geslacht valt, maar omdat mensen dat vroeger hebben bedacht, wil het niet zeggen dat dat ook zo is!! Het is niet erg, je mag echt jezelf zijn!! Z

2
U
1 jaar geleden
Eenbezorgdetiener
EenbezorgdetienerNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Gevoelens minder intens

HiIk zou in de tussentijd wanneer je niet naar een therapeut kan met iemand anders er over praten die je vertrouwt en goed mee kan praten dat kan misschien opluchten of helpen, voorbeelden van wie dat bijvoorbeeld kunnen zijn: mentor, vrienden/vriendinnen, zorgcoördinator op school, jongerenwerker, andere familieleden, buren etc

6
E
1 jaar geleden
J
justsomeoneNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

veel dagdromen, is dit normaal?

HiJe bent absoluut niet de enige! Ik maak ook heel erg vaak fake scenario's in m'n hoofd. Ik denk dat zolang je ze zelf niet gelooft, er geen angsten van krijgt of je er slecht door gaat voelen, het niet zo erg is. Het kan comfort bieden doordat de fake scenario's beter zijn dan je het zelf hebt in je leven of doordat je iets mist wat in de fake scenario's wel is.Heel veel mensen hebben/doen dit, het is niet raar. Maar zoals ik net al zei: pas er wel mee op dat je je er niet slecht door gaat voelen of de fake scenario's echt gaat geloven!

2
E
1 jaar geleden
Sabine
SabineNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vrienden, ik voel me tweede keuze

HiIk zou in eerste instantie met haar er over praten. Zeg dat je je tweede keus voelt en wat haar gedrag allemaal met je doet. Misschien heeft ze het wel  helemaal niet door. Als ze dan na jullie gesprek nog steeds geen rekening houd met jou, zou ik als ik jou was een andere beste vriendin zoeken. Dan is ze jouw vriendschap niet waard, je kan dan veel beter met mensen omgaan die om je geven en je niet als een soort van "vervanger" behandelen. Zo van: "als die niet kan afspreken, ga ik wel weer naar haar terug en heb ik iets te doen". Maar nogmaals praat er eerst met haar over, want je weet nu nog niet of ze het bedoelt als "vervanger" of dat ze het niet door heeft.

4
Sabine
1 jaar geleden
G
Geenidee193Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Geen idee wat ik heb, vrienden maken lukt niet

HiIk denk echt niet dat het een stoornis is (ik weet het eigenlijk wel zeker), maar dat je gewoon wat hulp en tips nodig hebt met contact maken. Sommige mensen hebben gewoon wat moeite met contact maken, maar als je nou eenmaal de manieren weet en in jezelf gelooft en blijft oefenen en niet opgeeft, lukt het uiteindelijk en gaat het helemaal vanzelf.Het is logisch dat je weinig zelfvertrouwen hebt, want je bent gepest geweest. Je kun je zelfvertrouwen verhogen door elke dag 3 dingen op te schrijven over wat je mooi vind aan jezelf, waar je goed in bent en je goede eigenschappen.Mijn tips om contact te maken/gesprekken te voeren: om een gesprek met iemand te voeren moet zelfverzekerheid uitstralen door rechtop staan (of zitten), oogcontact maken en verstaanbaar praten. Je kan ook bij clubs of verenigingen gaan, dan heb je nog meer kans om vrienden te maken. Als er een groepje aan het praten is, kan je je daar in mengen door eerst goed te luisteren waar ze het over hebben en dan kan je p

2
I
1 jaar geleden
Gekehenkie
GekehenkieTopper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik probeer te doen alsof er niks met mij aan de hand is met mij

Ik denk dat als je alles aan de huisarts vertelt, het ook makkelijker word om het tegen iemand anders te zeggen. De huisarts kan je daar ook wel mee helpen. Je hoeft je er niet voor te schamen dat je het niet aan iemand durft te vertellen!! Dus je kan (en eigenlijk moet het wel) het gerust aan de huisarts vertellen dat je dat niet durft!!

7
Gekehenkie
1 jaar geleden
Gekehenkie
GekehenkieTopper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik probeer te doen alsof er niks met mij aan de hand is met mij

Adem eens diep in door je neus, hou het eventjes vast en adem dan uit via je mond en denk dan aan alles wat jij al hebt bereikt! Hoeveel suïcidale gedachten jij al hebt overwonnen, hoevaak je hulp hebt gevraagd (dat is heel knap, sommige doen dat geeneens!), Denk eens aan hoe vaak je zelfmoord wilde plegen, maar dat je nu nog steeds hier bent. Je bent echt super sterk!!! Ga je dan nu ineens alles opgeven?? Na al die dingen die jij gewoon hebt gedaan en bereikt hebt?? Dat is zonde!! Je bent al zo ver gekomen!!! En je kan nog veel verder komen!!Je bent super krachtig en sterk!! je hebt echt geen idee hoe lief, slim en grappig je bent!! Zeg niet tegen je zelf dat je dom bent, je verdient het niet om dat tegen jezelf te zeggen!! Niet na alles wat je al bereikt hebt en na wat je allemaal al hebt overwonnen!! Jij bent echt zoveeeel waard en je verdient het om te zien hoe mooi het leven kan zijn!!! Er zijn ook echt heeel veel mensen die om je geven en van je houden, ook al merk je dat zelf ni

7
Gekehenkie
1 jaar geleden
I
I_anoniemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Depressie op jonge leeftijd

HiIk zou als ik jou was naar de huisarts gaan, dat is het beste, die kan je verder helpen en doorverwijzen naar een psycholoog. Als je het niet recht in het gezicht van je ouders durft te zeggen kun je bijvoorbeeld een brief naar ze schrijven of een appje sturen.Mijn tips verder om om te gaan met depressie:1: ga bewegen, het leid je gedachten af en je lichaam maakt dan zo'n geluksstofje aan. Een hele work-out hoeft echt niet!! Gewoon elke dag eventjes wandelen is al goed!2: luister muziek, geen depressieve!, maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes: better days are coming van dermot kennedy, just hold on van presence, i believe in you van cimorelli3: kijk een motivational speech, kun je zo op YouTube opzoeken.4: chat met 113 als je een suïcidale gedachte hebt, zij kunnen je helpen met wat je dan op zo'n moment kan doen en er alleen al over chatten kan al helpen!!5: de allermoeilijkste, maar wel de allerbelangrijkste! Vertrouwen dat alles ooit goed komt. Dat kan soms heel

2
Cody
1 jaar geleden
froggo.123
froggo.123
gevraagd in Lichaam en Gezondheid

in bed plassen

hiik zou naar de huisarts gaan, die kan je verder helpen om er vanaf te komen. ik had dit vroeger en ben toen naar de kinderarts geweest, ik heb toen een soort van speciale onderbroek gekregen met een soort van apparaatje eraan en als er dan plas in de onderbroek kwam, ging er een alarm af, zo is het de bedoeling dat je je hersenen traint om wakker te worden wanneer je naar de wc moet.

9
A
1 jaar geleden
A
Anonymous_xxWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

mijn gevoelens kwijt.

HiEr zijn hier al veel goede dingen gezegd. Om het aan te vullen zijn hier mijn tips om om te gaan met depressie. 1: ga bewegen, het leid je gedachten af en je lichaam maakt dan zo'n geluksstofje aan, een hele work-out hoeft echt niet!! Gewoon elke dag eventjes wandelen is al goed!!2: muziek luisteren, geen depressieve!, maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes die helpen: better days are coming van dermot kennedy, just hold on van presence, i believe in you van cimorelli. 3: bel/chat met 113 als je een suïcidale gedachte hebt, zij kunnen je helpen met wat je dan moet doen en er alleen al over bellen/chatten kan al helpen!!4: kijk een motivational speech, kun je zo op YouTube opzoeken.5: de allermoeilijkste, maar wel de allerbelangrijkste!!, Vertrouw er op dat het ooit goed komt!! Dat kan moeilijk zijn, dat weet ik, maar toen ik dat deed, had ineens uit het niets GEEN suïcidale gedachten meer, dus probeer dat te doen!! ALS LAATST: BEL GELIJK 112 ALS JE OP HET PUNT STAAT

8
A
1 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ik zit diep help

Mijn advies is om nu direct met 113 te chatten!!

3
Evie_
1 jaar geleden
A
AskmeanythingPraat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Moodswings

HiJa, ik zou hier wel iets mee doen. Je kunt het beste naar de huisarts gaan, die kan je verder helpen en doorverwijzen naar een psycholoog.Mijn tips verder om om te gaan met depressie:1: ga bewegen, je lichaam maakt dan zo'n geluksstofje aan en het leid je gedachten af, een hele work-out hoeft echt niet!! Gewoon elke dag eventjes wandelen is al goed!2: muziek luisteren, geen depressieve!, Maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes: Better days are coming van dermot kennedy, just hold on van presence, i believe in you van cimorelli.3: Kijk een motivational speech, kun je zo op YouTube opzoeken.4: chat met 113 als je een suïcidale gedachte hebt, ze kunnen helpen met wat je dan op dat moment het beste kunt doen en er alleen al over praten kan al helpen!!5: de allermoeilijkste, maar wel de allerbelangrijkste: vertrouw er op dat alles ooit goed komt! Toen ik dat deed had ik ineens uit het niets geen suïcidale gedachten meer!! Als je vertrouwt komt het ook echt goed!! BEL GELIJ

4
M
1 jaar geleden
Socrates
SocratesPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

niet lekker in m’n vel

Merk je dat je dan de laatste tijd moe bent? En dat je daarom alleen maar in bed wil zijn? Hey @EEM37 ,  nee, heel moe ben ik niet echt, ik ga meestal ook om zeven uur naar bed,  omdat ik nu al 3 jaar lastige nachten heb, maar af en toe kan ik niet slapen door een overschot aan energie, en dan hou ik mezelf een nachtje wakker, maar ik ben eigenlijk niet heel moe dus. groet @Socrates   Oh okee, anders zou het ook nog een burn-out kunnen zijn geweest namelijk. Daarom wilde ik het ff weten.:)

7
E
1 jaar geleden
A
anoniempje878Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

docent in vertrouwen nemen

Je kan het starten met: ik moet u iets vertellen, ik heb eigenlijk al heel lang een soort van masker opgezet, maar wil en kan dat nu niet meer omdat het anders echt mis gaat.…   En dan vertel je dus wat er allemaal is Ik zou dit doen. En niet zeggen van: ik heb niet zo'n fijne mentor, maar zeggen: ik heb het er liever met u over, dat klinkt wat netter.

15
A
1 jaar geleden
A
an0niem_Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

gesprek gehad

HiEet je dan ook echt niet genoeg of niet? Want je kan trillerig worden van stress, dat is omdat je bloeddruk dan omlaag gaat. Aan een andere topic van je te lezen, ben je vaak of snel gestrest. Dus je moet jezelf dan eerst afvragen of dat dan daar door komt of dat je niet genoeg eet.

1
E
1 jaar geleden
Sony
SonyWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Mijn opkomende problemen

Bedankt, ik kan alleen niet naar mijn huisarts want daar moeten mijn ouders nog bij mee.  Je mag alleen gaan vanaf 12 jaar, dus je ouders hoeven niet mee. Dit forum is bedoeld voor kinderen tussen de 12 en 18 jaar, dus ik neem aan dat je al 12 jaar bent of ouder bent, dus kun je wel alleen gaan :)    

6
E
1 jaar geleden
A
anoniempje878Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

docent in vertrouwen nemen

Nee, ik bedoel dat je voor de les vraagt of ze na de les tijd heeft en als dat niet kan, dat je dan vraagt wanneer het dan op een ander moment kan 

15
A
1 jaar geleden
A
anoniempje878Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

docent in vertrouwen nemen

Je kan het voor de les zeggen of na de les, denk dat het beste voor de les is (als iedereen net binnen komt, kun je bijvoorbeeld even naar haar toe lopen). Als je het precies zegt op de manier die ik net zei, komt het echt niet raar over!!! Het is ook echt niet raar dat je heel lang een masker op hebt gezet, best wel veel mensen doen dat en durven hun emoties niet te tonen. Je moet niet bang zijn, het is oké om je emoties te tonen, je bent een mens, mensen hebben emoties. Het hoeft niet altijd perfect te gaan, het leven is niet perfect. Het kent het goede, maar ook het slechte. Veel mensen denken dat alles alleen maar goed moet gaan en durven daarom niet te zeggen dat het eigenlijk heel slecht gaat, terwijl dat eigenlijk heel raar is, want het is heel normaal ( al je emoties en dat het niet altijd goed gaat bedoel ik). Wees trots op je zelf dat je er nu voor hebt gekozen om het masker af te zetten!! Het is echt niet raar!!! Je moet niet zoveel aan jezelf twijfelen!! Je kan het!!

15
A
1 jaar geleden
Sony
SonyWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Mijn opkomende problemen

HiIk denk dat het beste is om naar de huisarts te gaan, je mag zelf gaan vanaf 12 jaar. Dus je ouders hoef je het dan nog niet eerst te vertellen. Zeg eerlijk tegen de huisarts waar je allemaal last van hebt, dan kan hij/zij kijken hoe die je kunt helpen en doorverwijzen naar een psycholoog.Als dat stemmetje in je hoofd zit, denk dan aan je broertje, blijf voor hem. Hoe denk je hoe het voor hem zou zijn als jij er niet meer bent? En dat is nog niet eens de enige reden, er zijn er nog zoveel meer!! Probeer dus om dan aan hem te denken, misschien dat dat stemmetje dan kleiner word of misschien zelfs wel weg gaat. Mijn tips verder om om te gaan met depressie:1: kijk een motivational speech, kun je zo op YouTube opzoeken.2: muziek luisteren, geen depressieve!, Maar waar een boodschap in zit. Voorbeelden van liedjes better days are coming van dermot kennedy, just hold on van presence, i believe in you van cimorelli.3: chat met 113 als je een suïcidale gedachte hebt.4: vertrouw er op dat het

6
E
1 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum