Hoi het gaat me mij heel slecht. Ik zit waarschijnlijk in een depressie en i heb hulp/advies nodig. Wie kan mij helpen?

  • 26 March 2023
  • 3 reacties
  • 51 Bekeken

Badge

Ik zit in de eerste en het gaat zo slecht dat ik nergens meer zin in heb geen eens gamen of wat anders!

Ik heb advies nodig ga ik het jaar opgeven of ga ik er nog voor maar hoe ik heb nergens motivatie voor.

Het enige wat ik wil is dat het goed met me gaat meer niet (hetzelfde met mijn ouders). Ik wil gewoon weer is een keer plezier hebben of gelukkig zijn maar nee ik kan het niet.

Als je tips heb dan ben ik blij om ze te horen!  Alvast Bedankt.

(PS; Als je de eerst niet overgaat moet je naar een andere school gaan)


3 reacties

Reputatie 1
Badge

probeer er met je mentor erover te praten, misschien heeft die wel wat tips.

ik had aan het begin van het jaar ook weinig motivatie, maar wat ik toen heb gedaan is het idee van school te romantiseren (het idee dat het een soort van verhaal is, net zoals in een boek of film) ik ging een betere lunch inpakken een kocht leukere pennen en markers, en vroeg of ik vooraan mocht gaan zitten. Als ik huiswerk ging maken legde ik mijn telefoon weg en pak ik iets lekkers, mijn samenvattingen voor toetsweken vrolijker maken, en door dat kreeg ik ook gelijk goede punten, maar dat werkt niet voor iedereen. toch kan je het altijd uitproberen!

Het ligt ook waarschijnlijk aan de soort docenten + opdrachten die je krijgt, maar dat hoort er eenmaal bij. Als je nog steeds geen motivatie hebt, praat er met iemand over, leerlingencoach, mentor, docent, je ouders, vriendinnen of een therapeut.

ik heb ook wat websites gevonden met tips:

  1. https://tipsvoorschool.nl/motivatie-voor-school-tips/
  2. https://www.hetfeestjevaniris.nl/2020/08/27/12-x-motivatie-tips-voor-school-werk/
  3. http://truecolors-kindercoaching.nl/blog/informatieve-blogs/hoe-word-je-weer-gemotiveerd-voor-school/
  4. https://www.helpmijleren.nl/motivatie/

hoop dat het je helpt!

 

-  Kiki

Reputatie 6
Badge +4

Ik zit in de eerste en het gaat zo slecht dat ik nergens meer zin in heb geen eens gamen of wat anders!

Waardoor gaat het slecht? Door de thuissituatie, of door, zoals je al zegt, je motivatie voor school alleen?

Ik heb advies nodig ga ik het jaar opgeven of ga ik er nog voor maar hoe ik heb nergens motivatie voor.

Ik zal doorgaan, je moet eigenlijk een lijstje maken met het huiswerk wat je hebt (gekregen), en dan de hele tijd afvinken wat je af hebt, hetzelfde kan je doen voor toetsen. Ik doe dit zelf ook, en als ik dan zie wat ik dan eigenlijk al af heb, of waarop ik voor op loop, voelt heerlijk. Ik hoef meestal een paar weken lang dan niks te doen qua huiswerk op bepaalde vakken.

Het enige wat ik wil is dat het goed met me gaat meer niet (hetzelfde met mijn ouders). Ik wil gewoon weer is een keer plezier hebben of gelukkig zijn maar nee ik kan het niet.

Ik snap dat je wilt dat het beter gaat, ik hoop dat dat werkelijk z.s.m. gaat gebeuren, maar hoezo denk je dat je niet gelukkig kan zijn en/of plezier kan hebben? Door de druk vanuit school/je thuissituatie of zijn er andere factoren die meetellen?
 

Als je tips heb dan ben ik blij om ze te horen!  Alvast Bedankt.

(PS; Als je de eerst niet overgaat moet je naar een andere school gaan)
 

Een vraag nog: welk niveau doe je?

Je kan altijd nog een niveau lager gaan, bv. van vwo naar havo of van mavo naar kader. Misschien wordt de druk dan minder. Ook al zou ik zelf proberen blijven door te gaan op het niveau waar je nu dan ook op zou mogen zitten.


En;

Je kan ook naast alleen maar met school, je mentale staat etc. bezig te zijn, ‘afleiding’ zoeken, iets vinden en/of bedenken wat je leuk vindt om te doen, zodat je een ‘uitweg’ hebt en bijv. in het weekend daarmee bezig kunt gaan.

Reputatie 1
Badge

Als het nog erger word kun je 113 bellen 

Reageer