Ontzettend veel honger

  • 9 July 2018
  • 2 reacties
  • 69 Bekeken

  • Anonymous
  • 0 reacties
Hoi allemaal,
Ik ben net 14 jaar geworden en heb ontzettend veel honger. Ik ben 1.65m en 57kg. Ik eet elke dag rond de 4 broodjes en eet voldoende daarnaast.. Waarom heb ik hele dag door honger en wat kan ik hier aan doen?

2 reacties

"rond de 4 broodjes en eet voldoende daarnaast.. "
Zoals?
Het is vrij lastig om daaruit een mogelijke conclusie te trekken.

Het zou altijd te maken kunnen hebben met groei, maar die zou wel een beetje laat komen.
Het lijkt mij logischer dat je dingen eet die niet echt vullen, waardoor je met een hongergevoel achter blijft zitten.
Je kunt het hierover beter met een professional hebben, want die kan een beter oplossing bieden.
Hoi!

Het zou kunnen helpen meer voedingsstoffen in je voeding te krijgen. In wit brood bijvoorbeeld zit niet veel voedzaams, bruin brood is gezonder. Als je bruin brood eet i.p.v. wit brood, krijg je waarschijnlijk minder snel honger.

Als je je zorgen maakt, kan je zoals @MensPersoon zegt iemand raadplegen die hier de nodige kennis van heeft. Je huisarts bijvoorbeeld. Die kan je eventueel doorverwijzen naar een diƫtist.

Groetjes
x

Reageer