Hoi,
Ik ben een jongen, 13 jaar. Met gym gaan alle jongens in mijn klas flexen met hun sixpack. Ik heb er geen, maar ik wil er daardoor wel een. (Niet om mee te flexen, maar gwn om me minder rot te voelen als ze het doen) We hebben wel een roei machine thuis, maar na 2 kilometer roeien ben ik al helemaal kapot. Aan mijn dieet kan ik helaas ook niet zo veel veranderen. Heeft iemand iedeeรซn wat ik kan doen?
alvast bedankt!!