Heya,

Oef, jezelf snijden is natuurlijk niet fijn. Vrienden van mij deden het ook. Ik denk dat het het best is om hulp te zoeken, want ik merk ook als je boos wordt, dat je jezelf snijd, en dat kan fout aflopen als je 1 keer heel boos wordt. Ik denk dat het beter is om met je ouders te praten, vooral ook om je depressie, dit kan tenslotte in ernstige scenario's ook fout aflopen. Als je ouders je niet kunnen helpen, zou ik misschien met je mentor en/of eventueel met je schoolverpleegster of psycholoog. Als je leven weer een beetje op gang gaat, zou ik weer met je vriend praten over die ruzie & het uitpraten :)

-Robin