Ik heb periodes dat het prima gaat en ongeveer 1x per maand of meer zijn er dan een paar dagen dat het heel slecht gaat, ik wil dat met niemand praten en het liefst zit in mijn kamer. In die periodes kan ik ook erg gemeen en kortaf zijn en negeer ik mensen, maar op het moment boeit het me niet of ik vind het zelfs vermakelijk en grappig in met andere mensen hun gevoelens te spelen.. als ik dan weer uit die periode kom heb ik er enorm veel spijt van en probeer ik de schade te herstellen met
‘sorry en ik zou het de volgende keer niet meer doen’
Maar op zo’n moment boeit het me helemaal niks dus het gebeurt toch weer. Het is gwn een cycle.
Wat is dit en hoe kan ik mezelf verbeteren en liever zijn?