Hoi

Je hebt veel meegemaakt, en je relatie is net gestopt. Ik vind het heel goed van jou dat je naar een vertrouwenspersoon bent gestapt, die je doorverwezen heeft naar een trauma therapeut. Ik hoop dat je je daar geholpen zal voelen.

De eerste relatie die je met een jongen had, was niet zo fijn. De eerste zes maanden van je tweede relatie waren wel leuk, maar je werd vaak gekwetst.

Als je je niet meer gelukkig voelde in de relatie, en je werd vaak gekwetst, is het volgens mij goed dat je de relatie beëindigd hebt. Het kan dat je nu liefdesverdriet voelt, of een eenzaam gevoel. Het kan pijn doen als een relatie eindigt, ook al heeft die relatie je soms pijn gedaan.

Dit kan je met je trauma therapeut bespreken. Ik vermoed dat die dat zal begrijpen, en je tips kan geven om je gelukkiger te voelen.

Ook al voelt het nu misschien zo niet, je kan nog gelukkig worden. In het leven zitten prettige en onprettige momenten, en die wisselen elkaar vaak af. Nu zit je misschien in een onprettig moment, maar de prettige momenten kunnen terugkomen.

Kan je dit met je vertrouwenspersoon bespreken? Een gesprek kan jou helpen.
Wanneer heb je een afspraak met je trauma therapeut?

Groetjes
x

Je bent van plan het te bespreken met je trauma therapeut, heel goed. Ik hoop dat jullie een fijn gesprek hebben.

Ik ben blij dat je je geholpen voelt op het forum 🙂