Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,431 Topics
  • 38,100 Reacties

7431 Topics

A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ADD&Woedeaanvallen

Ughh om te beginnen weet ik niet eens hoe ik dit gesprek moet starten. Om te beginnen ben ik momenteel gewoon ontzettend boos, en mis ik het gevoel van begrip om me heen. Vanaf kinds af aan heb ik al woedeaanvallen. Het begon altijd klein met schreeuwen, maar uit eindelijk ging het veder tot gooien van dingen, bedreigend voor iemand gaan staan tot iemand zo hard mogelijk duwen. Meestal zijn me ouders de pineut… Sinds een half jaar is daar bij ook ADD bij geconcerteerd. En ik weet niet, mis is het een dingetje omdat ik het nu weet, maar ik heb het idee dat sinds dien alles gewoon moeilijker is. Mijn concetratie was altijd al niet te doen, en daar kwam ook nog eens bij de vele prikkels die ik elke dag binnen krijg, wat meestal veel maar dan ook veel te veel is. Maar sinds ik medicijnen heb gaat het op en af. Het begon al na dat de eerste ADHD medicatie niet goed werkte zo als het bij de andere kinderen van mijn leeftijd deed. Van de ene kreeg ik juist veel te veel woedeaanvallen, van de

1
N
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

konijntjes in laten slapen

Hi,Gisteren was een ramp. Mijn twee konijntjes moesten ingeslapen worden.1 konijntje had heel veel last van haar pootjes en uiteindelijk stopte ze met eten en moesten we haar dwangvoeden.Ze ging steeds sneller achteruit.. ze piepte van de pijn en toonde afgresief gedrag van de pijn .. de dierenarts kon niks meer doen en gooide het op de leeftijd.Maar ze heeft ook nog een broertje. Hij is blind en afgresief en alleen zijn zusje jan met hem omgaan.Zijn zusje heeft pijn gekregen aan haar pootjes omdat ze elke keer moest stampen als er gevaar was voor haar broertje. Omdat hij dat niet kon zien.Het leven zonder zusje voor hem zal niets zijn .. boven dien begon hij dezelfde klachten als zijn zusje te krijgen . En als we hem lieten leven en een nieuw konijntje erin zette was de grote kans dat hij dat konijntje afmaakte . Aangezien zijn aggressieDe dokter stelde euthanasie voor omdat er niks meer aan te doen was. Ze waren allebei 6 geworden ( dit is een leeftijd wat de wilde konijnen halen) en

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Stress door school

Hoi!Ben ik weer.. Het ging een tijdje heel goed met me, voor de zomervakantie. Toen kwam de vakantie en ging alles een beetje bergafwaarts. We gingen steeds zwemmen, maarja ik moet dus de hele tijd moeilijk doen met die handdoek zodat ze me littekens niet zien. Gelukkig hebben ze niks gezien. Maar k heb het gevoel dat ik mijn ouders steeds teleurstel en niet ben wat ze van me verwachten om te zijn. Steeds zeggen dat het een keuze is om niet blij te zijn. Als we in de auto zitten en ze denken dat ik muziek luister, zitten ze lekker over me te roddelen. Ik heb dus alles gehoord, niet dat ik daar echt blij van werd. Het kwam tot het punt dat ik maar deed alsof ik blij was, terwijl ik eigenlijk langzaam steeds ongelukkiger werd. Nu is school dus weer begonnen en weet ik echt niet meer wat ik moet doen. School is echt te stressend en teveel. Ik ben weer begonnen met snijden omdat ik die stress niet kan verdragen ofzo. Het helpt me om eventjes weg te zijn van al die stress. Mijn ouders zegge

1
A
3 jaar geleden
B
BezigmethelpenWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Zm egoïstisch?

Beste medemens ik heb al topic geplaats over automutileren. Ff wat anders is ZM ego of is dat het niet!Ik ben erg diep in de put gezakt ik leid erg veel stress door school en ik zie het echt niet meer zitten ik ben dood en dood moe. Kan je "Zelfmoord" plegen of vinden jullie dat ego? 

1
A
3 jaar geleden
G
gwn_mijNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

een jongen staart naar me

sinds het begin van het school jaar staart er al een jongen naar me en dan kijk ik en dat draait hij zich snel om, ik weet niet goed wat ik moet doen dus jongens als jullie weten waarom hij dit doet wil je het dan laten weten?

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoord

Ik kan er niet meer tegen. Mijn stiefvader verpest en verziekt mijn leven. Ik heb er al twee keerover gepraat met mijn moeder over mijn stiefvader, maar ze zegt dat het beter word met tijd. Ik wacht al 8 jaar, dus voor mij is het lang genoeg. We waren naar tv aan het kijken en hij zag een boodschap over zelfmoordpreventie. Hij vroeg als ik er aan zou denken. Ik zei natuurlijk van niet, maar hij moest eens weten hoe ik mij echt voel. Dan nog zou er niet om geven.  ( aangepast door de Kindertelefoon )

1
A
3 jaar geleden
T
TheresnonameNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

het niet weten

Hi, ik ben een meisje van 13 en ik zit soms gewoon met wat struggles dat ik gewoon niet zo goed weet wat ik wil en wat ik leuk vind..Dan zit ik bijvoorbeeld te denken van: Is dit nou wel echt leuk? Moet ik niet wat anders doen? Ik voel me ook altijd heel schuldig als mensen teleurgesteld in me zijn.. Niet dat dat zo is, maar dat voelt gewoon zo. Of als ik een toets maak en ik faal hem, zullen mijn ouders dan nog wel trots op me zijn?Ik weet niet of dit door de puberteit komt of niet? Maar ik heb er vaak last van :( ik ben wel benieuwd of dit normaal is of dat jullie dit misschien ook wel hebben?Liefs, Anoniem ;3

1
4
3 jaar geleden
B
BezigmethelpenWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Beste oplossing voor emotionele problemen?

Hey, Is het een oplossing om problemen weg te eten of iets anders voelen dan de innerlijke pijn?Of zm plegen? Ik weet het nog steeds niet. Eerder had ik al een topic gemaakt over vragen die ik had. Wie heeft een andwoord? 

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

zm gedachtes

hiii allemaal!! zoals je het al in de titel hebt gelezen, ik heb zm gedachtes. het is niet nieuw voor me, omdat ik het al vanaf mijn 12de (ik ben nu 15) er elke dag aan denk. ik heb vaker voor hulp gevraagd bij kleinere dingen maar dan kreeg ik verteld dat ik er een te groot drama van maakte of dat het toch niet belangrijk genoeg was. ik was aan het krassen maar op dit moment ben ik 21 dagen clean. dat is vanwege mijn vriendje die mij erg goed probeert te helpen, maar dat maakt de gedachtes niet minder erg. ik wil hier blijven voor hem en voor mijn familie, maar ik ben moe aan het worden. ik ben momenteel bezig om te beginnen aan therapie maar ik word steeds doorverwezen en het duurt nu al langer dan 1,5 maand en ik ben nog steeds niet verder. ik moet continu dezelfde vragen beantwoorden en word dan weer doorverwezen. ik wil gewoon echte hulp en ik wil daarom nu vragen: wat heeft jullie geholpen om van de gedachtes af te komen/minder te maken en wat kan ik doen nu? het gaat steeds mind

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

seksueel misbruikt en nu drama

Hoi, ik heb een beetje een lang verhaal waar ik wat hulp bij nodig heb. Toen ik 9 was begon ik met rugby en werd vrij snel fanatiek en kon geen week zonder, ook kreeg ik met verschillende trainers een goede klik aangezien ik niet met leeftijdsgenoten overweg kon.  Toen ik 11 was bleef ik ook wel eens bij een trainer logeren als voorbereiding op hun vakantie want dan zou ik op de hond gaan passen. Ik en deze trainer maakte vaak seksueel getinte opmerkingen en grapjes. Toen ik 12 was ging dat verder, hij kwam af en toe met een hand tussen mijn benen, meestal als hij gedronken of geblowd had dus ik schoof het daar op af en zei er niks van. Toen ging hij mij af en toe vingeren en zoenen tegen mijn wil, maar ik was te bang om iets te zeggen. Ik vreesde daadwerkelijk voor mijn leven. Toen kwam de dag dat hij me daadwerkelijk penetreerde en seks met me had. Ik was verstijfd van angst. Dit herhaalde zich 8 keer. Vervolgens heb ik genoeg moed bij elkaar verzameld en het contact weten te verbrek

1
JanneB
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Bang dat de scholen gaan sluiten...

Hoi allemaal…Zoals iedereen weet zijn er de laatste tijd weer ontzettend veel corona besmettingen. Er worden nu al meer maatregelen genomen. Ik ben alleen zo bang dat de scholen weer dicht gaan… :( Ik zit nu in 5vwo, dus voor mij een belangrijk jaar, veel pta’s etc. Ik heb alleen door mijn depressieve gevoelens zo’n lage motivatie, concentratie, geheugen etc. Al helemaal thuis doe ik gewoon echt niks aan school. Ik kan max. een halfuurtje leren, daarna ben ik mn motivatie en concentratie alweer kwijt. Ik heb het geluk dat ik dingen snel begrijp, dus wel snel een voldoende haal met niks doen, maar dit jaar is het toch allemaal een tandje lastiger.  Wat ik hier eigenlijk mee wil zeggen is dat ik zo bang ben dat school dichtgaat, omdat ik me thuis gewoon niet kan focussen. Ik ben ook niet op mijn plek in mijn eigen huis, ik voel me gewoon kut thuis. Op school zie ik vrienden en ben ik gewoon even weg van huis. Er is afleiding en het is vaak wel gezellig. En ja, op school is mijn motivatie

1
Daidaixx
3 jaar geleden
G
georginaNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

naaktfoto's leugens

Hoi Allemaal, ik hoop dat jullie mij kunnen helpen…ik zat Gister avond op mijn Telefoon maar toen kreeg ik een berichtje van een jongen die ik ken hij is 16 en ik 13hij stelde me de vraag of ik een naakt foto had gestuurd maar t mooiste is dat ik dat helemaal niet heb gedaan! nog nooit zelfs.. ik ben bang dat hij het verteld aan de omgeving al weet ik zelf dat het een leugen is maar de rest gaat dat denk ik geloven zoon verhaal..weten jullie wat ik kan doen?vriendelijke groetjes GeorginaPS als ik jullie ergens mee kan helpen doe ik dat graag.

1
K
3 jaar geleden
I
IkWordGek123Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik word gek van me ouders

Hoi iedereen ik word letterlijk gek van me ouders, ik heb eigenlijk nooit me verhaal kwijt gekund ook niet echt helemaal bij een therapeut.Ik ga een soort van me levensverhaal hieronder uitleggen: Toen ik nog klein was rond de 7 ging ik me steeds meer dingen afvragen natuurlijk zoals ieder kind, maar er was iets met mijn moeder. iedere dag lag ze te slapen en deed mij niet verzorgen ik ging me steeds meer dingen afvragen toen zocht ik op google wat het zou kunnen zijn maarja als 7 jarige ben je daar nog niet heel handig mee. dus ik wou me opa en oma bellen (van me moederskant) dus toen ik ze wou bellen werd ze wakker en gillend gek ze gooide de telefoon op de grond en maakte hem stuk dus ik snapte het niet en ze werd boos en ze sloeg me dus ik ging huilend naar me kamer toe. dit gebeurde nu vaker tot ik een jaar of 9 werd ik wou nu wel is bij me opa en oma slapen want dat vond ik natuurlijk leuk en toen stond er een mail open. er stond het woord “borderline” in en me moeders naam, dus

1
N
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vrienden maken

HeyyIk ben sociaal heel ongemakkelijk, ik heb geen zelfvertrouwen en daarom zeg ik nooit iets in de klas. Ik ben onzichtbaar zegmaar. Als ik er niet ben, zou niemand het door hebben. Maar ik zou het ook wel leuk vinden om wat vrienden te hebben. Maar wat moet ik zeggen? Ik ben altijd bang dat ze mij beoordelen en mij raar vinden enzo. Tips?  

1
A
3 jaar geleden
K
KikiNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

school is te veel

Ik heb me gisteren ziek gemeld op school. Maar ik was niet ziek ik was gewoon moe. En soms moet je een dag vrij hebben (vind ik) maar ik overdrijf nu echt. En ik wordt echt gek in mijn hoofd. Nou ten eerste vandaag Ben ik iets vergeten ik besefte dat pas toen ik al op de helft van de weg naar school was. Ik begon zo te panikeren! Dat kwam ook doordat ik al 2 meldingen heb gehad (bij 3e moet je nablijven). Dus ik ging terug naar huis. Nu zit ik thuis te bedenken wat ik moet doen. Want het kan niet zo blijven. Maar ik ben gewoon heel emotioneel. ten tweede: dat eerste stukje van school past wel hier bij want ik ben het gewoon zat! Elke dag is hetzelfde! Ik sta op met tegenzin, ik ga naar school, op school is het saai, ik ga naar huis, maak huiswerk, eten, slapen. ELKE DAG! Ik heb ook niet zo veel vrienden daarom begin ik in mijn gedachten heel veel in mezelf gaan praten. En daardoor wordt ik gek ofzo?! Ik snap mezelf niet, ik weet niet wat ik leuk vindt, ik weet niet wat ik moet doen. Ik

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

depressief

Oke ik moet dit even kwijtHet gaat echt niet goed met me en ik weet op dit moment niet meer wat ik moet doenik heb dagelijks paniekaanvallen, zelfmoordneigingen en ik snijd mezelf weer.. mn vriend en andere vrienden zeggen altijd dat ik met ze kan praten als er iets is, en dat ze me willen helpen. Maar ik wil ze er niet mee lastig vallen, want wie houd er nou van iemand die zichzelf haat, die bijna nooit meer vrolijk is en die geen zin meer heeft in het leven? School is nog niet zo lang geleden begonnen. Ik doe de 4e klas nu voor de tweede keer, en ik heb de hoop nu al opgegeven. Het jaar begon met pesten, dat is nu al opgehouden gelukkig. Mijn docenten maken zich al maanden zorgen omdat ik er slecht uit zie, en nu al de hoop heb opgegeven. Eigenlijk zou ik weer in therapie moeten, maar ik ben gewoon van mening dat het tijdverspilling is. Van mij hoeft het allemaal niet meer. De enige reden dat ik hier nog ben is voor mn vriend, maar ik weet niet hoe lang ik dit nog vol kan houden.  Ik

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

snijden

Hoi, oke eehm ja ik weet niet precies hoe ik moet beginnen. Nou oke rond maart ben ik in een enorme depressie gekomen en had ik me wel al een aantal keertjes gesneden ( niet vaak ofzo denk 1 of 2x) dat voelde heel  prettig omdat het mijn emotionele problemen wegnam, alleen het werd heel warm en wou niet dat mensen het zagen. Heel de vakantie heb ik het niet gedaan dus. Nu werd het kouder en begon me zelf dus wel te snijden, alleen nu houd het volgende week ook weer heel warm en wil ik graag een t-shirt aan alleen ik wil niet dat mensen dit zien en het geneest niet voor maandag dus, wat moet ik doen? Ik moet vrijdag en zaterdag trouwens ook werken met een t-shirt en ja… Help!

1
T
3 jaar geleden
persoon met naam
persoon met naamWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Niet blij met cadeau.

Mijn vader heeft me vandaag een cadeau gegeven samen naar de formule 1 in duitsland natuurlijk vind ik dat leuk want ik hou van racen maar ik vind F1 echt best wel kut want ik vind het gewoon stom maar ik weet niet wat ik nou moet doen want he waren echt dure kaartjes 400 euro en 250 euro voor de rest krijg ik nooit van deze dingen behalve op mijn verjaardag maar dan is het ook niet zo duur Wat moet ik doen?

1
A
3 jaar geleden
M
mickey_mouse07Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

niet lekker in mijn vel

halloik ben een meisje van 13 jaar en ik zit heel  vaak niet lekker in mijn vel en trek mezelf het liefste terug in drukke situaties. dus ben ook niet heel graag op school, omdat het daar gewoon heel druk is en heel veel van me word verwacht. ik sport wel heel vaak in de week eerst was dat voor mij een opluchting, maar het word me nu te veel met school alleen als ik stop met sporten dan stort eigenlijk gewoon mijn hele leven in., want dan heb ik minder afleiding. en ik weet niet zo goed tegen wie ik moet zeggen dat ik niet lekker in mijn vel zit. en ben ook gewoon heel erg verlegen door alles wat ik heb mee gemaakt(ben heel veel mesen verloren en er zijn heel veel verhalen over mijn verzonnen die niet waar waren.heeft iemand tips aan wie ik dit zou kunnen vertellen waar ik mee zit(srry als mijn verhaal niet helemaal klopt of gewoon heel wazig is maar zo is het helaas oook in mijn hoofd en dit is de beste manier waarop ik het kan uitleggen)groetjes(bedankt voor het lezen hoop dat iemand

1
sweetdreamer
3 jaar geleden
A
anoniembenikNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

zelfmoord

hallo, ik ben 13 jaar en ben klaar met mijn leven. Ik heb al een paar keer mijzelf gesneden maar dat geeft geen verlichting. Ik ben ook bijna (niet helemaal) voor een trein gesprongen. Ik wil graag dood zonder pijn. Dat is het gene waar ik zo bang voor ben. Daarom ben ik ook niet voor die trein gesprongen. Ik had het een aantal maanden ook al tegen mijn moeder gezegd en die wil nu dat ik met iemand buiten het gezin moet praten. Maar dat wil ik absoluut niet. Nu zit ik te denken aan een overdosis paracetamol maar heb gelezen dat dat ook pijnlijk kan zijn.  ( deel van de tekst verwijderd door de Kindertelefoon )

1
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoord

Hoi,Ik heb al een tijdje last van zelfmoordgedachten… Hier kan ik niet met mijn ouders over praten. Ik heb met mijn mentor op school wel een gesprek gehad over mijn depressieve/angstklachten, dat vond ik wel fijn, maar over zelfmoord heb ik niks gezegd. Ik zou het wel willen zeggen en er met hem over willen praten, maar ik durf niet. Ik voel me als een last als ik erover praat. Ik val iedereen ermee lastig. Daarbij ben ik bang dat mijn ouders gecontacteerd worden en dan ik word doorgestuurd naar professionele hulp. Dat wil ik niet.  Ik zit nu gewoon echt niet lekker in mijn vel. Niemand ziet het ook. Soms zou ik wel eens willen dat mijn mentor of een docent op school vraagt hoe het echt met mij gaat. Maar niemand doet dat. Hebben jullie ervaring met gesprekken over zelfmoord? Of zijn jullie in een soortgelijke situatie..? Tips?😊

1
A
3 jaar geleden
Hamsterxxanoniempje
HamsterxxanoniempjeNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Vrienden trust issues

Ik weet nie hoe ik moet beginnen maar het is altijd dat ik bij me vrienden voelt het alsof ze me nie mogen dat heb ik altijd gwn trust issues en weet nie wat ik daar aan moet doen en of ze me wel echt mogen kan ik dat op een manier zien of ja

1
A
3 jaar geleden
M
Marsje2206Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik voel niks

Hi  iedereen,  Ik wil wat zeggen en vragen.…K heb 27 doden meegemaakt en k heb mn vader niet meer gezien vanaf k 5 was…K heb heel lang depressie gehad  :/En nu niet meer maar... K voel  geen emoties behalve:_________________________________VerdrietWoedeWraakzuchtigheid_______________________Maar als k wil huilen lukt dat niet...k huil dus al ongeveer 6 jaar niet meer…En k voel geen verschil tussen de temperaturen...alleen als k in t water ben😓😔 Kan iemand me helpen want k wil me heel graag voelen zoals andere mensen…K wil gwn normaal zijn😔 Xxx Mars

1
A
3 jaar geleden
K
Keiland030Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

naaktfoto

Ik heb al eerder iets hier over geschreven, paar maanden terug. Maar gister kreeg ik van mijn goeie vriend een DM op Instagram en hij zei dat hij wist van die naaktfoto’s die ik had gestuurd en toen ging hij zeggen van dat het slecht was het was en “ stel dat ik het aan je moeder zeg” maar ik weet dat hij het niet aan mijn moeder gaat vertellen maar ik ben nog steeds bang want hij kan niet echt geheimhouden zeg maar, en ik vind het niet zo fijn en ik ben een beetje bang .Ik heb de hele nacht lopen huilen. We hadden een gesprek via spraak memo’s en hij wilt zijn spraak memo’s niet verwijderen, dus ik ben bang dat hij het aan andere mensen laat horen ik heb de mijne wel verwijderd maar alsnog. wat nu?

1
A
3 jaar geleden
I
idkmaybeNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Gender dysphoria: ik herken mezelf niet

Als ik in de spiegel kijk herken ik mezelf niet meer. Ja ik zie iemand met mijn lichaam wat niet de mijne is. Het is niet mijn gezicht dat ik zie. We hebben niet dezelfee lengte. Ikzie iemand die ouder is, slimmer, verstandiger en het verdient om te leven. Ik zie wel nog steeds mijn negatieve vormen. Als ik in de spiegel kijk dan zie ik alles wat slecht aan mij is. Zie ik hoe lelijk ik ben en vraag me af waarom mensen naar mij willen kijken. Waarom zijn ze vrijwillig bij mij in de buurt als ik zo lelijk ben. Als ik in de spiegel kijk dan zie ik te brede heupen, te grote borsten, te dikke buik, te weinig spieren, te veel littekens, de huidschilfers, de grote wallen, het ene kleine oog naast het grotere oog, te dikke bovenbenen, te slappe onderbenen, de elleboog holtes die open zijn.Ik zie alle negatieve dingen van mijn lichaam geplaatst op een oudere ik. Waarom... Ik weet dat ik dat ben. Ik wil mezelf niet zijn. Disphoria... Heeft iemand een tip hoe je een binder kan krijgen of hoe je t

1
A
3 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum