Ik denk dat ik hypersensitief/ hoogsensitief ben

  • 17 augustus 2019
  • 36 reacties
  • 138 Bekeken


Toon eerste bericht

36 reacties

daarmee voel ik me beter.
maar kun je misschien een voorbeeld maken zodat ik dat als inspiratie kan gebruiken?

groetjes tdg
Als je het eng vindt om dit te bespreken, zou je je moeder een briefje kunnen schrijven. Aan dat briefje kan je schrijven totdat het perfect verwoordt hoe jij je voelt, en wanneer je tevreden bent, geef je het briefje af of leg je het ergens neer. Hoe voel je je daarbij?

Gr. Kenshin
ja maar ik weet nog niet hoe ik het ga vertellen. ik ben altijd bang dat ik ga falen of mensen me niet geloven of als ik het vertel tegen mijn moeder dat die geen test wil laten doen

daar ben ik het meeste bang voor

groetjes tdg
De voorbeelden die je opsomt, doen me inderdaad aan hoogsensitiviteit denken. Heb je al aan een manier gedacht om je ouders te vertellen over de test? Leken de video’s doen ik in m’n vorige reactie deelde je nuttig?

Gr. Kenshin
Reputatie 1
Badge +1
Aah ik snap m
Hii!
het klinkt een beetje alsof het echt een ‘ding’ is. Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet erg bekend ben met hsp maar wel met hooggevoeligheid. Dat ben ik zelf namelijk ook. Ik heb nooit echt een test gedaan ofso of het tegen mijn ouders verteld. Ze wisten het gewoon, het is altijd al een bekend ding geweest bij mij, en iedereen die met mij omgaat die weet dat waarschijnlijk ook gewoon. Als je bedoelt wat ik denk dat je bedoelt is het dat je veel meer last hebt van prikkels, en alles een tikkeltje heftiger aan komt bij jou. Als dit inderdaad zo is, dan hoef je dat niet per se te zeggen, tenzij je er iets mee wilt. Als je gewoon wilt dat ze het weten, kun je het misschien met een verhaal brengen. Vertel dan gewoon een verhaal over iets dat je hebt meegemaakt en eindig dan met ‘maar ik ben toch best wel gevoelig dus ....’ (zelf invullen) of, als je er misschien ook veel last van hebt kun je zeggen ‘mam/pap? Ik heb gemerkt dat ik best een gevoelig persoon ben, waardoor ik wat meer last heb van prikkels. Is er iets wat ik daartegen kan doen?

heb Mn best gedaan maar heb geen idee of dit helpt, laat naar weten of je dr wat aan had
xxx

hey

dankje je voor je antwoord

ik wil me laten daarop testen want in de klas wordt het me meestal teveel door al het kabaal en het is niet echt prettig dat ik ook bang ben voor harde geluiden.

ik wil me laten testen dus dan kan ik de klas verlaten als het me allemaal teveel wordt
ik kan niet tegen de docent zeggen: hey docent ik ben hsp en ik wil de klas even uit.
want dan kan iedere leerling dat gaan gebruiken zonder dat hij/zij het heeft.

alvast bedankt voor je antwoord

groetjes tdg
hey

ik zal even een paar dingen opsommen die me laten denken dat hsp ben

ik ween heel snel
als er iemand verdrietig is omdat er bv iemand is gestorven dan leef ik me helemaal in
ik wil dat iedereen gelijk is
ik kan niet tegen harde geluiden
als een kamer ongezellig is weet ik perfect wat er anders moet
ik ben liever alleen in alle rust
ik kan er niet tegen als er veel mensen zijn
ik kan er niet tegen als mensen de hele tijd bv met een pen tikken dan wordt ik gek
ik let op details en onthoud ze ook
mensen zeggen dat ik te gevoelig ben
als iemand boos is dan wordt ik ook boos zonder dat ik weet waarom

dat waren een paar dingen die me laten denk dat ik een hsp ben

groetjes tdg
Ook als je niet hypersensitief blijkt te zijn, zou het kunnen dat er wat anders speelt. Mag ik vragen wat jou het vermoeden geeft dat je hypersensitief bent?

Je zou online een artikel of video kunnen opzoeken waar hsp besproken wordt. Die wegpagina of video kan je laten zien aan je ouders. Als ze zich beter kunnen voorstellen wat hsp is, zouden ze in kunnen stemmen met de test.

Voorbeelden van zo'n video kunnen zijn:
Gr. Kenshin
Reputatie 1
Badge +1
Hii!
het klinkt een beetje alsof het echt een ‘ding’ is. Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet erg bekend ben met hsp maar wel met hooggevoeligheid. Dat ben ik zelf namelijk ook. Ik heb nooit echt een test gedaan ofso of het tegen mijn ouders verteld. Ze wisten het gewoon, het is altijd al een bekend ding geweest bij mij, en iedereen die met mij omgaat die weet dat waarschijnlijk ook gewoon. Als je bedoelt wat ik denk dat je bedoelt is het dat je veel meer last hebt van prikkels, en alles een tikkeltje heftiger aan komt bij jou. Als dit inderdaad zo is, dan hoef je dat niet per se te zeggen, tenzij je er iets mee wilt. Als je gewoon wilt dat ze het weten, kun je het misschien met een verhaal brengen. Vertel dan gewoon een verhaal over iets dat je hebt meegemaakt en eindig dan met ‘maar ik ben toch best wel gevoelig dus ....’ (zelf invullen) of, als je er misschien ook veel last van hebt kun je zeggen ‘mam/pap? Ik heb gemerkt dat ik best een gevoelig persoon ben, waardoor ik wat meer last heb van prikkels. Is er iets wat ik daartegen kan doen?

heb Mn best gedaan maar heb geen idee of dit helpt, laat naar weten of je dr wat aan had
xxx
dat is het ding ik durf niet naar de huisarts te gaan ik ben te bang stel dat ik dat niet heb?
en hoe moet ik uitleggen dat ik alleen naar de huisarts ga

ik wil het zeggen tegen mijn ouders maar ik wol een voorbeeld hoe ik dat zou kunnen zeggen.

kun je me daarmee misschien helpen ik ben ongeveer 80 procent zeker dat ik hsp heb nou ben want je hsp betekent hypersensitief persoon.

ik wil een test laten doen maar k weet niet hoe ik dat kan uitleggen aan mijn mama


groetjes tdg
Je vermoedt dat je hypersensitief bent. Je stelt bij jezelf veel symptomen vast, en zou hier graag een test voor laten afnemen.

Je zou kunnen beginnen met een afspraak bij de huisarts. Deze kan je doorverwijzen naar iemand die gespecialiseerd is in het afnemen van zulke tests. Als hier uitkomt dat je hypersensitief bent, kan deze specialist aan zowel jou als je ouders uitleggen waar je geholpen mee zou kunnen zijn.

Denk je dat je naar de huisarts durft? Je ouders kunnen mee, maar je kan in principe ook alleen op consultatie.

Gr. Kenshin

Reageer