Heyyyy 🖤
Als je je depressief voelt voel je je ook vaak eenzaam. Alsof je er alleen voor staat. Je voelt je verloren en alsof je niks en niemand. kan helpen en je niks waard bent. Je voelt je leeg en waardeloos.Maar je bent wel veel waard en je bent niet alleen je bent niet waardeloos.
Ik ben zelf 4 jaar lang al depressief en ik heb meerde zelfmoord pogingen gedaan en mezelf gesneden. In totaal heb ik al 11 jaar lang thuis hulp en hulp in het algemeen. Ook heb ik al meer dan 150 hulpverleners gezien. Ik zit nu op me tweede woongroep. Ik woon al 4 jaar lang niet meer thuis en ben nu 17. Ik denk nog steeds heel vaak dat ik alleen ben en dat ik alles alleen moet doen maar ik ben niet alleen. En ik wil julie helpen en julie laten zien dat julie ook niet alleen zijn vandaar deze vragenlijst. Zodat we elkaar kunnen helpen en zodat je ziet dat je niet alleen bent.
Vragenlijst :
1. Hoelang ben je al depressief?
2. Wat vind je leuk aan jezelf?
3. Wat vind je minder leuk aan jezelf?
4. Beschrijf jezelf in 3 woorden?
5. Voel je je waardeloos?
6. Zijn je ouders gescheiden of bij elkaar?
7. Ben je een jongen of meisje?
8. Hoe oud ben je?
9.waardoor ben je depressief geworden?
10. Heb je een vertrouwenspersoon?
11. Krijg je hulp ervoor?
12. Heb je zelfmoord pogingen gedaan?
13. Snij je jezelf?
14. Kan je makkelijk huilen?
15. Voel je je vaak eenzaam?
16. Heb je goede vrienden?
17. Heb je een relatie?
18. Ben je gepest geweest of wordt je gepest?
19. Hoe is je thuissitautie?
20. Heb je broers of zussen?
21. Weten je ouders dat je depressief bent?
22.Kan je er met je ouders over praten?
23. Heb je een dagboek?
24. Wat helpt jou als je depressief bent?
25. Doe je aan een sport?
26. Heb je ooit jezelf pijn gedaan?
27. Heb je een stoornis? Zoals autisme of adhd.
28. Voel je je veilig op school?
🖤Tips voor anderen :
🖤Wil je nog wat zeggen tegen de rest:
Liefs mij xx
